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- [健身常識] 游泳技巧 讓你成功擺脫“旱鴨子”稱號
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- [健身常識] 海邊游泳注意事項 牢記8條安全第一
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- [健身常識] 游泳注意事項 夏季游泳安全知識
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- [養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生 牢記五大金律讓你輕松度夏
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- 現(xiàn)在正值夏日最熱的時候，酷熱難擋的你選擇什么方式消暑呢?坐在空調房里啃著冰鎮(zhèn)西瓜?還是去游泳池游泳呢?相信明智的人都會選擇去游泳。夏日游泳不僅能消暑而且能健身，
- [健身常識] 游泳注意事項 夏季游泳切記十六個事項
- 游泳是夏天里人們經(jīng)常參加的戶外運動，炎熱的夏季人們在水里暢游，不僅可以降暑還有益于身體健康。那么，在游泳時的注意事項都有哪些呢?下面小編就和大家一起來了解一下吧
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