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首頁 > 長壽
[科學(xué)養(yǎng)生] 長壽密碼原來是這幾個(gè)數(shù)字
從古到今,健康長壽是所有人的共同追求。在古代,皇帝尋求靈丹妙藥,文人注重修身養(yǎng)性。而如今,很多人都追求吃得好吃得健康,商場里也開始暢銷各種保健品。其實(shí),要想健康
[科學(xué)養(yǎng)生] 每天這么吃飯至少增壽10年
通過科學(xué)的飲食獲得健康身體是很多人目前正在做的事情,盡管現(xiàn)在很多食物并沒有我們想象中的那么安全,環(huán)境污染給食物的安全帶來了很大隱患。民以食為天,吃飯是最安全的保
[養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險(xiǎn)記之常搓這里輕松活到80歲65
往期回顧:小葫仙面對完顏母親的吵鬧,為了把完顏從沖喜的虎口當(dāng)中拖出來,小葫仙請求渠欽,帶自己去栗園徐家找徐家主幫忙,在去的路上,小葫仙看渠欽太過疲勞了,就給渠欽
[科學(xué)養(yǎng)生] 堅(jiān)持三大養(yǎng)生原則讓你壽命長又長
從古到今,追求健康長壽是很多人的目標(biāo)。然而在我們的日常生活中,很多人經(jīng)常會出現(xiàn)身體不適,患上各種疾病,還有的人甚至年紀(jì)輕輕就患上了癌癥,讓人嘆惋。那么我們平時(shí)應(yīng)
[科學(xué)養(yǎng)生] 男女用這姿勢入睡能多活10年
睡覺是我們每天都會做的一件事情,睡眠是人最好的長壽藥,這是因?yàn)樵谒X的時(shí)候人體會進(jìn)行新陳代謝,從而把堆積在體內(nèi)的毒素排出體外。那么我們是否想過這樣一個(gè)問題,在睡
[科學(xué)養(yǎng)生] 解密書畫家的長壽密碼
縱觀古今,書畫家都十分高壽,大多數(shù)都是無疾而終。對明、清以及民國時(shí)期的書畫家壽長統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),他們的壽命大多都在80歲以上。文征明享壽90歲,王時(shí)敏享壽89歲,齊白
[其他] 這食物竟是廉價(jià)的保命高手
現(xiàn)在越來越多人開始注重健康養(yǎng)生,無非就是希望自己不要生病,變得更長壽。追求長壽是人類亙古不變的目標(biāo),古代皇帝練靈丹妙藥,現(xiàn)代人吃保健食品。要想健康長壽其實(shí)很簡單
[中老年] 晚上睡覺用這姿勢竟能長壽
健康長壽是每個(gè)人的心愿,大家都希望自己的家人朋友們能夠遠(yuǎn)離病痛,其實(shí)長壽秘訣在生活中是很多的哦!人的長壽秘訣是什么呢,世界上最長壽的人是誰呢?其實(shí)想要長壽并不難
[疾病預(yù)防] 晚上睡覺不做這事能長命百歲
長壽一直都是我們永久的追求,古代有皇帝祈福長壽,神話里有吃唐僧肉長生不老,現(xiàn)代社會有養(yǎng)生,養(yǎng)生即可保健康,身體健康了我們才可以長壽,但是長壽并不是嘴上說說的,需
[養(yǎng)生常識] 三大“長壽藥方”讓你永遠(yuǎn)保持健康年輕態(tài)
大家都還記得《西游記》里唐僧師徒四人取經(jīng)路上的艱辛吧?這一路上他們斬妖除魔,只因各路妖怪鬼神都想吃一口唐僧肉,以求長生不老。小說里的妖怪希望長生不老,而現(xiàn)代社會
[央視健康之路] 20151021健康之路:王耀獻(xiàn)講什么影響長壽
肝臟是我們?nèi)梭w最大的解毒器官,我們?nèi)粘I钪幸欢ㄒWo(hù)好我們的肝臟,我們可以通過改善我們的飲食來保護(hù)肝臟。那么吃什么保護(hù)肝臟呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄
[心理減壓] 6種心理有助于長壽
每個(gè)人對生命的渴望都是強(qiáng)烈的,都想長壽百歲,研究便秘心理健康的人往往都比較長壽,經(jīng)常有人會問人的長壽秘訣是什么,長壽吃什么最好?今天小編就帶領(lǐng)大家去了解一下吧。
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[養(yǎng)生常識] 93歲老奶奶的長壽小妙招 太驚訝了
我們經(jīng)常對于養(yǎng)生之道“夸夸其談”,但是真正落到實(shí)處有實(shí)效的又有幾招呢?小編認(rèn)為我們還是從生活中總結(jié)出一些小妙招才是靠譜的。今天小編就根據(jù)身邊長壽老人的真是案例來
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