- [老年食養(yǎng)食療] 一、適當(dāng)節(jié)食有益長(zhǎng)壽
- 現(xiàn)在人們會(huì)利用節(jié)食進(jìn)行減肥，達(dá)到自己理想的形態(tài)，目前中醫(yī)飲食學(xué)也針對(duì)這種情況進(jìn)行了研究，人們發(fā)現(xiàn)節(jié)食有利于長(zhǎng)壽。這有什么科學(xué)依據(jù)嗎?節(jié)食意指只吃限定的食物，或按
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 長(zhǎng)壽的28種習(xí)慣和折壽的10大惡習(xí)
- 看到長(zhǎng)壽老人我們都非常的羨慕，其實(shí)長(zhǎng)壽我們每個(gè)人都是可以的，但是需要我們養(yǎng)成一些好的習(xí)慣以及改掉讓我們折壽的惡習(xí)。接下來我們就來看看長(zhǎng)壽人的28種習(xí)慣和折壽的1
- [養(yǎng)生常識(shí)] 10個(gè)壞習(xí)慣要折壽 你占到幾個(gè)
- 生活中我們一邊喊著如何才能夠健康長(zhǎng)壽，可是自己又一邊做著讓我們折壽的事情，這樣就算你再用什么好的方法也是不能夠起到長(zhǎng)壽的目的。是不是有些人不相信啊，下面我們就來
- [其他] 健康養(yǎng)生 六種廉價(jià)食物是延壽明星
- 所有人都希望自己可以延年益壽，這除了要擁有良好的生活習(xí)慣，還要通過飲食來調(diào)理。那么你知道吃哪些食物可以長(zhǎng)壽嗎？你知道健康養(yǎng)生吃什么好嗎？今天小編告訴大家這六種廉
- [科學(xué)養(yǎng)生] 健康長(zhǎng)壽 看似“奇葩”的長(zhǎng)壽養(yǎng)生“絕招”
- 相信我們每個(gè)人都希望自己能夠長(zhǎng)壽吧，長(zhǎng)壽其實(shí)是件非常簡(jiǎn)單的事情，而且現(xiàn)在關(guān)于如何長(zhǎng)壽的方法也是非常的多。不過，一些看起來非常“奇葩”的方法卻也是長(zhǎng)壽的“絕招”，
- [男性保健] 男性保健 男人想長(zhǎng)壽必用5個(gè)秘方
- 在社會(huì)壓力那么大的社會(huì)里，我們?nèi)绾伪３纸】甸L(zhǎng)壽是非常重要的，也是每個(gè)人的愿望，尤其是男性，壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性，男性的壽命普遍低于女性。那么男性怎樣能夠長(zhǎng)壽呢?男
- [養(yǎng)生常識(shí)] 如何健康長(zhǎng)壽 及早養(yǎng)成8個(gè)延壽習(xí)慣
- 我們很多人都希望自己長(zhǎng)壽，但是卻都有這樣的一種毛病，就是等到自己年過60歲的適合才想怎樣延長(zhǎng)壽命，小編告訴大家，這個(gè)時(shí)候才開始養(yǎng)生已經(jīng)遲了哦，這是因?yàn)樯眢w各項(xiàng)機(jī)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 長(zhǎng)壽的秘訣 6種不好心理反而有助長(zhǎng)壽
- 說起長(zhǎng)壽，大家都認(rèn)為長(zhǎng)壽就應(yīng)該養(yǎng)成一些好習(xí)慣有積極向上的心理，其實(shí)這是正確的。但是，大家知道嗎，一些不好的心理和習(xí)慣只要我們能夠合理的運(yùn)用的話，還是能夠幫助我們
- [身體] 每天對(duì)耳朵做這動(dòng)作會(huì)更長(zhǎng)壽
- 現(xiàn)在由于人們的生活水平提高了，在平時(shí)的日常生活中人們會(huì)更加的去關(guān)注自己的健康問題，更多的人會(huì)希望自己身體健康更加長(zhǎng)壽，但是由于現(xiàn)在生活的環(huán)境以及壓力變大導(dǎo)致人們
- [科學(xué)養(yǎng)生] 為什么人類無法永生 打破“節(jié)食長(zhǎng)壽”神話
- 每次我們看電視劇或者電影中有些人因?yàn)槌粤耸裁椿蛘呤裁词虑榫烷L(zhǎng)生不老都是非常羨慕的，但是我們都知道現(xiàn)實(shí)中人類是無法長(zhǎng)生不老的，這是為什么呢?水螅為什么能夠長(zhǎng)生不老
- [科學(xué)養(yǎng)生] 長(zhǎng)壽的原因 科學(xué)家揭開女性更長(zhǎng)壽原因
- 長(zhǎng)壽是大家的愿望，影響長(zhǎng)壽的原因也是非常多的，有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)，女性比男性更長(zhǎng)壽，這是為什么呢?是有什么科學(xué)依據(jù)，還是一些個(gè)例呢?而且還發(fā)現(xiàn)，身體長(zhǎng)存在一些缺陷也是
- [科學(xué)養(yǎng)生] 常按揉這個(gè)穴位 想不長(zhǎng)壽都難
- 我們每個(gè)人都希望自己能夠長(zhǎng)壽，但是，如果你想要長(zhǎng)壽的話，你必須得知道養(yǎng)生。如今養(yǎng)生的人是日益增多，而人家也越來越重視中醫(yī)穴位養(yǎng)生，只需要按摩或者針灸等一些穴位就
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生 當(dāng)心這8個(gè)習(xí)慣會(huì)讓你折壽
- 生活中有很多不良的生活習(xí)慣，這些生活習(xí)慣說不定會(huì)在你不經(jīng)意間減少你的壽命。那么你知道如何健康養(yǎng)生嗎？你知道有哪些健康小常識(shí)嗎？今天小編告訴大家要當(dāng)心這8個(gè)習(xí)慣會(huì)
- [生活幫] 20140105生活幫視頻全集：利于長(zhǎng)壽的食物
- 很多人都想要活到百歲，但是長(zhǎng)壽不是人人都能的，尤其是現(xiàn)在社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)大，人們的壓力就大，而且生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都不好。所以想要長(zhǎng)壽很不容易。但是有一些食物對(duì)延年益
- [生活幫] 20140115生活幫視頻全集：延長(zhǎng)壽命的秘訣
- 我們誰都想長(zhǎng)命百歲，因?yàn)檫@個(gè)世界太精彩，日新月異，大千世界，太多讓人好奇的新鮮事物。但是也不是誰都能長(zhǎng)命百歲的，那么要想延長(zhǎng)壽命，有什么好的方法呢?下面就跟著小
