- [中老年] 養(yǎng)老堪憂 三代人的“養(yǎng)老煩惱”
- 現(xiàn)在的情況是一個(gè)家庭雙方要養(yǎng)四個(gè)父母。沉重的房貸讓本來就已經(jīng)很緊張的人根本就無力養(yǎng)老。那么現(xiàn)在社會(huì)的主力。60、70、80這三代人對(duì)養(yǎng)老是怎么看的呢？
- [中老年] 中醫(yī)論治老年人口干癥
- 老年人的生理機(jī)能都在減退?？诟砂Y就是由于老年人的唾液分泌較少而造成的。那么如何治療老人口干癥呢？中醫(yī)治療口干癥有沒有什么妙法。
- [中老年] 老人多動(dòng)腦筋保健康
- 睡個(gè)好覺可以讓老年人的精神更加的充沛。多動(dòng)腦筋可以預(yù)防老年人記憶力減退。那么老年人的飲食呢？有沒有什么特別需要注意的地方？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 科學(xué)養(yǎng)生 9方讓大腦“減齡”
- 生活壓力太大了，感覺自己經(jīng)常忘東忘西的，年紀(jì)輕輕就跟老年人一樣的記憶力。怎么辦呢？怎么樣才能讓自己的記憶力變得像以前一樣的好呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)教你用果皮的治療疾病
- 你知道果皮可以當(dāng)藥材使用嗎？男性常吃韭菜可以壯陽，養(yǎng)精固腎；但老年人，尤其是有消化不良的人不宜吃太多
- [中老年] 最長壽的夫婦養(yǎng)生經(jīng)
- 夫妻兩個(gè)都是百歲之上的可不是很多??！為什么別人活到一百歲了還是精神矍鑠，身體健康呢？他們是不是有什么不一樣的養(yǎng)生方法呢？
- [中老年] 人老話多太嘮叨怎么辦
- 上了年紀(jì)的人話就會(huì)顯得特別的多，一般來說這屬于正常情況。但是如果整日嘮嘮叨叨，也許就是心理障礙了。如何區(qū)分正常心理與心理障礙呢？
- [中老年] “明星老爸”的長壽經(jīng)
- 有些人不過而立之年開始衰老。為什么有的老年年紀(jì)已經(jīng)到了九十多歲了看起來依然精神矍鑠。他們是不是有什么不一樣的養(yǎng)生方法啊？
- [中老年] 老人保持腿腳靈活策略
- 人們都知道中老年人的腿腳并不是很好也不是很靈活，還時(shí)常伴有不時(shí)，這就為老年人生活帶來了困擾。因此，老年人進(jìn)行腿腳保健很關(guān)鍵，那么，老年人如何做好腿腳保健呢？
- [中老年] 老人不做“宅男宅女” 適時(shí)游泳守護(hù)健康
- 不喜歡熱鬧的老人們時(shí)常把自己關(guān)在家里，過自己與世隔絕的日子，這樣就不利于老人的身體健康。那么，老年人“太宅”的危害有哪些呢？老年人如何做好養(yǎng)生保健呢？
- [養(yǎng)生新知] 美國研究稱 高鹽飲食會(huì)增加老人中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)
- 大家都知道高鹽飲食會(huì)增加高血壓的患病率?，F(xiàn)在美國研究者發(fā)現(xiàn)，老年人過多的使用食鹽會(huì)增加中風(fēng)的患病率。這是什么原因呢？
- [中老年] 長壽奧妙 耄耋老人長新牙生黑發(fā)
- 人們都想長壽但是想長壽就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保證身體各種營養(yǎng)充足，那么，太消瘦的老人要如何補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢？老人長壽秘訣是什么呢？+
- [中老年] 老年健忘應(yīng)對(duì)有方 堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
- 健忘對(duì)于老年人來說是在是太常見了，更因?yàn)槿缃癫艜?huì)為老年人生活帶來嚴(yán)重的困擾。那么，如何改善老年人健忘呢？提高老年人記憶力的方法有哪些？
