- [老年食養(yǎng)食療] 四、壯陽食品
- 隨著人們生活條件的改善，現(xiàn)代人都比較重視身體調(diào)養(yǎng)，男性壯陽是男性追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。究竟吃什么可以補(bǔ)腎呢?平時(shí)可以選擇那些食材進(jìn)行補(bǔ)充人體氣血呢?今天小
- [中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)] 第二章 中醫(yī)飲食營養(yǎng)學(xué)發(fā)展史
- 我們中華民族祖先應(yīng)用飲食養(yǎng)生的歷史悠久，源遠(yuǎn)流長，它是伴隨著人類長期的生活實(shí)踐逐步發(fā)展起來的，從現(xiàn)有資料估計(jì)，距今至少已有三千年以上歷史。早期人類是如何進(jìn)行擇食
- [中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)] 第六節(jié) 交節(jié)前后的自我調(diào)養(yǎng)
- 您的生活中是否有某類特殊的疾病重癥，總是會在一定的季節(jié)前后發(fā)病，若不及時(shí)的加以防范可能會致人死亡。所以重視交節(jié)前后的自我調(diào)護(hù)也就顯得極其重要，平時(shí)身強(qiáng)體壯的人也
- [藥膳食療] 氣血不足 6款藥膳讓你補(bǔ)足精氣
- 冬天一到，許多人的身體就會發(fā)生各種各樣的問題，對工作和生活產(chǎn)生很大的影響，往往沒有精力做事。這時(shí)我們就要通過食物來彌補(bǔ)身體的補(bǔ)足，多吃一些補(bǔ)氣的食物。那么你知道
- [藥膳食療] 吃什么補(bǔ)氣血 推薦三款補(bǔ)氣血藥膳方
- 氣血不充足對人的影響是非常大的，不僅影響著人的容貌，還會損害身體健康，使人看上去病怏怏的。那么你知道吃什么補(bǔ)氣血嗎？你知道補(bǔ)氣血的食物有哪些嗎？今天小編為大家推
- [藥膳食療] 養(yǎng)生食譜 冬天8款湯粥補(bǔ)足氣血
- 冬季是人們養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié)，琳瑯滿目的進(jìn)補(bǔ)食物讓大家手足無措，不知道如何選擇適合自己的補(bǔ)品。那么你知道哪些食物可以達(dá)到養(yǎng)生的療效呢？今天小編就向大家推薦8款滋
- [養(yǎng)生常識] 氣血不足 身體十個(gè)細(xì)節(jié)變化預(yù)示你需補(bǔ)氣血
- 冬天到了，很多人說自己總是覺得手腳冰冷的，其實(shí)很大程度上是因?yàn)槲覀儦庋蛔阍斐傻?，因此我們就要補(bǔ)氣血。
- [中醫(yī)婦科學(xué)] 第四節(jié) 調(diào)理氣血
- 氣為血之帥，血為氣之母，兩者是相互協(xié)調(diào)，相互為用的。婦女若氣血調(diào)暢，則五臟安和，沖任通盛，經(jīng)孕正常。然婦女以血為本，血隨氣行，由于經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的關(guān)系，容易耗血
- [藥膳食療] 吃什么補(bǔ)氣血 8款食療助你調(diào)氣血養(yǎng)顏
- ?隨著生活壓力的增大，很多人的飲食和作息規(guī)律都被打亂了。長期這樣下去，很容易出現(xiàn)氣血不足的癥狀。那么你知道氣血不足如何調(diào)理嗎？你知道吃什么補(bǔ)氣血嗎？今天小編推薦
- [中醫(yī)秘方] 寒冬進(jìn)補(bǔ)好時(shí)機(jī) 十種中藥最有效補(bǔ)氣血
- 寒冬已到，寒冷的季節(jié)，所進(jìn)補(bǔ)之品中的營養(yǎng)物質(zhì)不能很快從尿液和汗液中流失，因此很多深諳養(yǎng)生知道的人會選擇在冬天進(jìn)補(bǔ)。進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候很多人都會選擇一些中藥，那么，大家知
- [藥膳食療] 吃什么補(bǔ)氣血 補(bǔ)氣養(yǎng)血的8款藥膳
- 有些人由于氣血不足，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈，臉色黯淡，無精打采的癥狀。那么你知道吃什么補(bǔ)氣血嗎？你知道補(bǔ)氣血的食物有哪些嗎？今天小編推薦大家補(bǔ)氣養(yǎng)血的8款藥膳，一
- [女性飲食] 冬季養(yǎng)生食譜 8款食譜補(bǔ)足女性氣血
- 冬季是女性養(yǎng)生的最佳時(shí)機(jī)，而進(jìn)補(bǔ)的最佳方式就是養(yǎng)生食譜，所以今天小編就為大家介紹八款冬季的養(yǎng)生食譜。這八款食譜都能夠幫助女性補(bǔ)充氣血哦!氣血可是女性健康與美麗的
- [中醫(yī)秘方] 吃什么補(bǔ)氣血 冬季補(bǔ)氣血多吃紅色食物
- 立冬已過，寒冬在慢慢逼近，基本上全國各個(gè)地方都在慢慢降溫，這讓很多人感覺到不適宜，覺得凍手凍腳的。希望能夠吃上一些溫補(bǔ)的東西讓自己的身體暖和起來的同時(shí)還能補(bǔ)氣血
- [中醫(yī)秘方] 冬季如何補(bǔ)氣血 十大中藥補(bǔ)氣血最有用
- 立冬已經(jīng)過去一段時(shí)間了，寒冬已經(jīng)開始慢慢拉開帷幕。冬天是個(gè)補(bǔ)氣血的最佳時(shí)間，于是在冬天里很多熱愛養(yǎng)生的人都喜歡進(jìn)補(bǔ)。不過大家知不知道冬天怎么樣進(jìn)補(bǔ)才能有效補(bǔ)氣血
- [藥膳食療] 氣血不足吃什么 7款美味藥膳快速補(bǔ)足氣血
- 氣血不足對人體的外貌和健康都會有很大的影響，尤其是一些愛美人士，更會讓你臉色黯淡無光，容顏衰敗。那么你知道氣血不足吃什么嗎？你知道氣血不足如何調(diào)理嗎？今天小編推
