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[中老年] 老人延年益壽八妙方
延年益壽是每個(gè)人的追求,每個(gè)人都想長(zhǎng)命百歲,尤其對(duì)于老人來(lái)講,如何延年益壽成了他們密切關(guān)注的話題!今天小編就告訴大家,八妙方可助老人延年益壽,這八件事看起來(lái)雖然
[足療常識(shí)] 足療保健 自己做足療的十大方法
足療是現(xiàn)代人最普遍的一種養(yǎng)生放松的方式,而現(xiàn)在社會(huì)中層出不窮的足療店也彰顯出了這種按摩養(yǎng)生方法的流行。其實(shí),足療可以不需要任何的醫(yī)療器械,甚至可以自己來(lái)替自己按
[科學(xué)養(yǎng)生] 秋季養(yǎng)生 養(yǎng)成這些小習(xí)慣健康常伴你
秋季養(yǎng)生食譜,秋季養(yǎng)生小常識(shí),秋季養(yǎng)生保健秋季養(yǎng)生你做到了嗎隨著炎炎夏日的遠(yuǎn)去,我們迎來(lái)了風(fēng)高氣爽的秋天。但是秋季給我們帶來(lái)涼風(fēng)舒爽的同時(shí),也給我們帶來(lái)了溫差和
[明星加油站] 20131014養(yǎng)生一點(diǎn)通全集:國(guó)華講乾隆長(zhǎng)壽秘訣
乾隆皇帝是中國(guó)歷史上位居中國(guó)封建皇帝中的長(zhǎng)壽之最。那么他的長(zhǎng)壽秘訣是什么呢?他的方法適不適合我們現(xiàn)代人使用呢?我們養(yǎng)生一點(diǎn)通全集就要討論這個(gè)話題,我們還請(qǐng)到了國(guó)
[保健按摩常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 按摩身體五穴位健康擁有好身材
減肥瘦身是很多人的心愿,相信生活中很多人也正在進(jìn)行著減肥,想要減肥,我們就要做到科學(xué)健康的減肥,那么如何才能健康減肥呢?下面小編就為大家介紹五個(gè)瘦身的穴位,讓你
[養(yǎng)生常識(shí)] 秋季養(yǎng)生 想要保持健康需要做到七個(gè)按時(shí)
秋季養(yǎng)生是非常重要的,秋季天氣變的干燥,人體水分流失也比較嚴(yán)重,為了保證身體的健康,必須學(xué)會(huì)一些養(yǎng)生的知識(shí),那么秋季改如何養(yǎng)生呢,下面小編就告訴大家,秋季養(yǎng)生需
[保健按摩] 按摩耳朵固腎養(yǎng)腎
腎不好身體隨之也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疾病,因此如何強(qiáng)腎補(bǔ)腎是現(xiàn)在人們所關(guān)心的,中醫(yī)認(rèn)為:腎主藏精,開(kāi)竅于耳,也就是說(shuō)耳朵上有很多的穴位是可以強(qiáng)腎的。下面就跟小編一起
[男性保健] 男性保健 需要常吃的幾種水果
水果對(duì)人身體的好處眾多,說(shuō)到水果,每個(gè)人都難以拒絕。而大多數(shù)人了解水果對(duì)人們的功效是美容養(yǎng)顏。其實(shí)水果可以補(bǔ)充人體所需的重要成分。平時(shí)沒(méi)事多吃水果也是有益健康的
[保健按摩常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你按摩身體特殊穴位保持健康
中醫(yī)上認(rèn)為,常自我按捏腋窩,可起到舒筋活血、延緩衰老的作用。作為人體三大保健特區(qū)之一,腋窩的保健作用至關(guān)重要。下面小編就為大家介紹一下吧。腋窩的保健作用腋窩處有
[男性保健] 秋季保持健康的五大秘訣
秋季是男人身體健康的考驗(yàn)期,那么如何才能讓男人擁有健康的身體,男人們?cè)谌粘I钪性撛鯓尤ヰB(yǎng)生呢?今天小編就和大家一起去學(xué)習(xí)下,男人秋季保健五方法。男性秋季保健五
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20131007養(yǎng)生堂官網(wǎng):龐承澤講國(guó)慶如何保護(hù)眼睛
眼睛對(duì)于我們來(lái)說(shuō)很重要,都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶,所以保護(hù)好眼睛很重要,尤其是在這七天小長(zhǎng)假的國(guó)慶節(jié)中,要為我們的眼睛做一次全面的護(hù)理,那么就要請(qǐng)出專家龐承澤我們支
[足療常識(shí)] 養(yǎng)胃的方法 8個(gè)足療保健按摩養(yǎng)胃治脾虛
養(yǎng)胃的方法都有什么了?估計(jì)很多人說(shuō)食補(bǔ)、注意生活習(xí)慣等等,那么你有想過(guò)足療保健按摩方法嗎?這是養(yǎng)胃健脾的好方法。
[預(yù)防護(hù)理] 預(yù)防頸椎病用何方法更頂用
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[足療常識(shí)] 4款足療保健藥方 祛病養(yǎng)生功效二合一
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