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[足療常識] 足療按摩保健的好處
腳是人體經(jīng)絡(luò)循環(huán)中不可分割的重要部分。平常做好保健按摩,很重要。如何來通過按摩緩解身體的不適,就需要你來了解了。
[足療常識] 按摩祛病強(qiáng)身 足部反射區(qū)保健5大要點(diǎn)
人的腳底連接著身體各部位的穴位,當(dāng)腳部疲勞的時候,要給它做個保健按摩,具體有哪些按摩手法呢?足部反射區(qū)又在什么部位呢?
[菜類] 辣椒含VC量高 可補(bǔ)充人體所需維生素c
現(xiàn)在很多的人都喜歡用維生素抗氧化,但是日常生活中有很多的果蔬也能補(bǔ)充大量的維生素。哪些果蔬可以補(bǔ)充維生素c?
[疾病預(yù)防] 溫水洗胸部 防乳腺炎小貼士
乳腺炎是一種常見的疾病,有些女性易得乳腺炎。那么你知道預(yù)防乳腺炎有哪些妙招嗎?
[溫泉常識] 溫泉vs磁化水誰的養(yǎng)生效果更大
泡溫泉現(xiàn)在幾乎成了部分MM的日常運(yùn)動,因為溫泉可以美容美白有養(yǎng)生。溫泉和磁化水那個保健功效比較大?
[保健按摩用品] 老年人如何正確使用按摩器
市面上的按摩器種類和品牌都比較多,質(zhì)量參差不齊,使用不當(dāng)會給身體造成傷害。如何選擇和購買按摩器呢?哪些人不適合使用按摩椅?
[男性保健] 早上泡腳讓男性陽氣更甚
早上起來泡腳?是不是感覺很扯?一般人都是晚上泡腳,但是你知道嗎?男人早上起來泡腳有助于“陽氣”十足哦!
[足療常識] 中藥4款足療養(yǎng)腳方
足療可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán),還可以放松身心。中藥泡腳更是有如此的神效。推薦幾款中藥泡腳方,大家可以嘗試一下。
[保健按摩常識] 3種按摩法護(hù)雙手 冬季遠(yuǎn)離凍瘡
冬天是凍瘡的多發(fā)季節(jié)。如何擁有一雙漂亮的雙手,就得知道怎么來護(hù)理雙手,怎么來預(yù)防凍瘡?
[保健按摩常識] 身體7大區(qū)域 保健按摩潤養(yǎng)全身
中國人越來越注重養(yǎng)生,在這樣一個季節(jié),養(yǎng)生已然成了重中之重。如何來做好保健?身體各部位該如何按摩舒緩?
[保健按摩常識] 按摩5穴位 補(bǔ)氣血
中醫(yī)對人體穴位的保健按摩,可以促進(jìn)身體健康,還可以緩解女性貧血苦惱。到底有哪些按摩手法呢?
[體檢常識] 定期體檢 身體健康的守護(hù)者
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現(xiàn)在很多喜歡泡溫泉的準(zhǔn)備媽媽都不敢去泡溫泉,怕傷害到肚子里的寶寶。孕婦在泡溫泉時應(yīng)該注意哪些?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 手腳怕冷中醫(yī)按摩來解決
每每到了秋冬季節(jié),很多人的手腳便是再也捂不熱的狀態(tài),尤其是女性同胞深受其害,這是什么原因呢?又如何解決呢?
[足療常識] 足部肌膚護(hù)理5法 打造白皙玉足
每天雙腳都在不停的奔波,往往大家都會忽略了對足部的保養(yǎng)?,F(xiàn)在,秋冬季節(jié),雙腳更是要放松減壓,不妨做個足療保健吧!
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