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[足療常識] 足浴療法可緩解身體不舒適
足療保健是最常用的一種保健方法。因為它的方便性,現(xiàn)在越來越都的人都開始在家里享受足療帶來的樂趣了。那么,你知道,中藥泡腳都有哪些好處嗎?
[美容護膚] 秋季洗臉的十種常識
秋天美容方面,女性要特別注意,不能再像夏天那樣的洗臉了。有關(guān)于秋天洗臉的常識,你知道多少呢?如何改善敏感性膚質(zhì)呢?
[中醫(yī)常識] 那些女性必知的中醫(yī)養(yǎng)生法
干燥的秋季,對于女性朋友來說,保養(yǎng)是少不了的,秋季養(yǎng)生也是刻不容緩的一件事。那么,秋季養(yǎng)生應(yīng)該要如何做呢?具體有哪些經(jīng)絡(luò)按摩手法呢?
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生保健 睡覺應(yīng)注意的那些事
好的睡眠決定了你工作的狀態(tài)、激情以及你的心情。如何有個好的睡眠?如何提高睡眠質(zhì)量?睡覺有哪些禁忌?
[保健按摩常識] 正視小孩嘔吐 兩種按摩手法幫助你
小孩子的身體非常脆弱,很容易就發(fā)生各種狀況。那小孩子如果發(fā)生嘔吐現(xiàn)象了,作為家長應(yīng)該怎么做呢?是不是要先了解一下到底是什么原因造成的?然后下次不要再發(fā)生同樣的事
[保健按摩常識] 中醫(yī)按摩手法 有效走出亞健康侵襲
現(xiàn)在身體狀態(tài)為亞健康狀態(tài)的人非常的多,往往他們要比正常人容易暴怒,沒耐性,心情煩躁,那么,有沒有什么好的按摩手法能緩解這種討厭的情況呢?
[保健按摩常識] 教你十大美腿消腫按摩手法
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[保健按摩常識] 治療頭暈?zāi)垦5?種按摩手法
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