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[上班族] 白領(lǐng)八提神妙方 遠(yuǎn)離午后犯困
白領(lǐng)那個(gè)都有午飯后犯困的困擾,這樣就會(huì)使工作的效益大大降低。那么,如何保證白領(lǐng)在飯后還能夠精神滿滿的工作呢?飯后做些什么呢?
[其他] 12款營(yíng)養(yǎng)美食助男性遠(yuǎn)離4大疾病
冬天到了,如何養(yǎng)生預(yù)防疾病成了很多人困擾的事情,尤其是男性朋友,據(jù)一些統(tǒng)計(jì)資料顯示,很多男性朋友得癌癥等一些病都與飲食有關(guān),因此正確飲食最重要,接下來(lái)小編為大家
[電腦族] 電腦族的養(yǎng)生保健策略對(duì)抗健康“殺手”
長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的人都有健康受到威脅的困擾,疾病往往悄然而至。那么,他們?cè)撊绾伪Wo(hù)自己的健康呢?電腦族有什么好的養(yǎng)生保健秘方呢?
[養(yǎng)生食譜] 教主推薦的豐胸食譜
你還在為豐胸?zé)绬??你是不是試了很多方法都沒(méi)有成功呢?那么今天小編給您推薦的這些達(dá)人豐胸食譜,我想會(huì)解除您這樣的煩惱哦。快跟著想小編一起去看看養(yǎng)生教主是如何飲食
[上班族] 辦公族消除疲勞26條養(yǎng)生妙計(jì)
現(xiàn)在的上班族身體存在很大的健康隱患,長(zhǎng)時(shí)間的坐在辦公室就容易出現(xiàn)疲勞,長(zhǎng)期的疲勞就會(huì)帶來(lái)疾病。那么,上班族要如何趕走疲勞保護(hù)自己的健康呢?
[孕產(chǎn)婦] 孕早期鐵的生活紀(jì)律準(zhǔn)媽媽要遵循
懷孕中的女人不能在和以前一樣肆無(wú)忌憚的生活了,要遠(yuǎn)離一切危害寶寶發(fā)育的行為,做到科學(xué)養(yǎng)生。那么,準(zhǔn)媽媽在孕早期有什么樣的生活紀(jì)律呢?
[中老年] 老人安全度冬10準(zhǔn)則
老年人沒(méi)有中年人的抵抗力也沒(méi)有青少年的活力,那么,老年人要想在寒冷的冬季不生病就要加強(qiáng)養(yǎng)生保健了。那么,老年人要怎樣保護(hù)才能安全度過(guò)冬季呢?
[男士] 男性必知晚睡對(duì)身體的三傷害
晚睡不是個(gè)好習(xí)慣,但是由于男人們的工作壓力使得他們不得不加班加點(diǎn)的工作,男人晚睡對(duì)身體的危害到底有哪些呢?男人們晚睡該如何有個(gè)完美的肌膚呢?
[健康塑身] 五招讓胸部挺起來(lái)
很多平胸MM都有一個(gè)苦惱,如何能讓自己的胸部快速增大呢?有沒(méi)有好的方法能讓女生“波濤胸涌”呢?豐胸有哪些美味又高效的食譜呢?
[男士] 11個(gè)壞習(xí)慣為男人健康保駕護(hù)航
日常生活中有一些被人們認(rèn)為的“壞習(xí)慣”并非就是壞習(xí)慣,它也許是男人健康的保護(hù)傘。那么,哪些習(xí)慣有利男人健康呢?該如何利用這些“壞習(xí)慣”呢?
[科學(xué)養(yǎng)生] 圣誕養(yǎng)生計(jì) 教你狂high不傷身
每到圣誕節(jié),人們安排了很多狂歡的節(jié)日,High過(guò)之后往往出現(xiàn)身體不適的情況。那么有什么妙招能讓圣誕節(jié)狂high不傷身呢?
[女士] 青春期少女保健十準(zhǔn)則 遠(yuǎn)離健康“殺手”
有的正處于青春期的少女們認(rèn)為自己很年輕,身體并不會(huì)出現(xiàn)任何問(wèn)題,所以就肆無(wú)忌憚,殊不知疾病正在向她們招手。那么,青春期的女孩該如何做好保健工作呢?
[養(yǎng)生食譜] 女人經(jīng)期保健 試試6道養(yǎng)生食譜
經(jīng)期對(duì)女人的影響不止是那幾天而已,它還關(guān)系到女性平時(shí)的健康,因此經(jīng)期保健就格外重要。那么經(jīng)期應(yīng)該吃些什么呢?
[男士] 男人必知的健康長(zhǎng)壽要訣
其實(shí)在如今的社會(huì)男人比女人更需要養(yǎng)生保健,因?yàn)榇蠖嗄腥瞬蝗リP(guān)心自己身體健康狀況,當(dāng)疾病來(lái)的時(shí)候他們才會(huì)后悔莫及。那么,男人在日常生活中該如何做好養(yǎng)生保健工作呢?
[保健操] 手部保健操 呵護(hù)你的纖纖細(xì)手
在這個(gè)寒冷的冬季你是不是還在為如何保護(hù)好手部,而發(fā)愁呢?每天都要面對(duì)電腦,很擔(dān)心手腕會(huì)受傷?你想知道手部保健操是如何保護(hù)你的手部的呢?那么,下面就跟著我們一起來(lái)
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