- [飲食] 中醫(yī)告訴你吃什么養(yǎng)腎
- 《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈蘭秘典》說(shuō)：“腎者作強(qiáng)之官，伎巧出焉?！蹦I作為人的先天之本，生命之根，它的作用如同掌管國(guó)運(yùn)命脈的官員，決定著人的健康、長(zhǎng)壽與年輕狀況。所謂腎有多好
- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 五式養(yǎng)生瑜伽幫你改善睡眠
- 有一天，透過(guò)練習(xí)后你也能輕松陷入滿足的睡眠中。1、輔助跪姿嬰兒式(1～5分鐘)用具：1或兩條瑜伽毯、1個(gè)長(zhǎng)方形瑜伽抱枕〈或3條以上瑜伽毯〉做法1.雙膝分開(kāi)跪地，
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150313飲食養(yǎng)生匯：王純薇講小兒腦癱有何表現(xiàn)
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：注意：本頻道文章版權(quán)歸湖北電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150315養(yǎng)生堂官網(wǎng)：于康講糖尿病人吃啥水果好
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：糖尿病人吃什么水果好糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。推薦選
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150314養(yǎng)生堂官網(wǎng)：于康講糖尿病患者如何吃肉
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：糖尿病患者吃肉有講究需要注意三個(gè)事項(xiàng)有些糖尿病朋友認(rèn)為，既然可以互換，就可以少吃飯，多吃肉，少吃主食，多喝酒，少吃菜，多吃
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150313養(yǎng)生堂官網(wǎng)：于康講三高人群吃什么好
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- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 太極拳可以養(yǎng)生嗎
- 首先從心理方面來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的心理是否健康，直接會(huì)影響到生理上的功能。心理健康主要是道德修養(yǎng)、心態(tài)平衡。太極拳講究修身養(yǎng)性，其實(shí)就是道德的修養(yǎng)，一個(gè)修養(yǎng)好，道德情
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春季養(yǎng)生 春季健康主張“三不”法則
- 春天是一個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，所謂一年之計(jì)在于春，足以說(shuō)明春季是多么重要的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候也是一個(gè)養(yǎng)生的最佳季節(jié)，因?yàn)闇囟乳_(kāi)始漸漸回暖，各種凋零的樹(shù)木也都開(kāi)始發(fā)出新芽
- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 六式全身放松的瑜伽動(dòng)作
- 現(xiàn)在的都市生活越來(lái)越緊張快捷，很多的都市人的身體都有不同的小癥狀出現(xiàn)。那么現(xiàn)在小編就為大家介紹幾式使你全身放松的瑜伽，讓大家平日繃緊的神經(jīng)放松下來(lái)，而且還能助你
- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 白領(lǐng)練兩式瑜伽緩解肩頸痛
- 每天對(duì)坐在電腦面前的你，有沒(méi)有覺(jué)得脖子也越來(lái)越僵硬?年底工作壓力變大，是不是肩頸處會(huì)隱隱覺(jué)得有針扎般地疼痛感?每天辛勞的OL或多或少肩頸都有小問(wèn)題?，F(xiàn)在，跟隨瑜
- [瑜伽常識(shí)] 瑜伽體式 練五式健身瑜伽預(yù)防感冒
- 春季是感冒最容易發(fā)生的季節(jié)，何不做點(diǎn)提高免疫力的健身瑜伽?下面，編輯推薦5式健身瑜伽，有效預(yù)防春季感冒?！ 【?式健身瑜伽預(yù)防感冒跪姿俯伸式兩腿并攏跪坐在墊子上
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之腎
- 《素問(wèn)·脈要精微論》中提到：“腰者，腎之府”，腎位于腰部，被稱為先天之本、生命之根。腎通五行之水，通五色之黑，通五官之耳，通五味之咸，通四季之冬，與六腑膀胱互為
- [食話實(shí)說(shuō)] 20131208食話實(shí)說(shuō)2013：養(yǎng)生排骨湯的做法
- 現(xiàn)在很多人都愛(ài)吃排骨湯，排骨湯對(duì)人體來(lái)說(shuō)是很有營(yíng)養(yǎng)的，可以補(bǔ)充人體所需的鈣質(zhì)等，而且做法也有很多。
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150312飲食養(yǎng)生匯：張忠民講小兒腦癱的表現(xiàn)
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：小兒腦性癱瘓又稱小兒大腦性癱瘓，俗稱腦癱。是指從出生后一個(gè)月內(nèi)腦發(fā)育尚未成熟階段，由于非進(jìn)行性腦損傷所致的以姿勢(shì)各運(yùn)動(dòng)功能
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150312養(yǎng)生堂官網(wǎng)：于康講如何有效控血糖
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：要說(shuō)控制糖尿病的方法，可能很多患者對(duì)用藥與飲食都非常熟悉。只是，對(duì)于如何利用運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖，卻知之甚少。下面就講講如何利用
