- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 瑜伽的三大功能和六大益處
- 瑜伽是肉體與心智的自然修習(xí)系統(tǒng)，能增進(jìn)腦部、脊柱、腺體與內(nèi)部器官的健康，能按摩不同部位的內(nèi)臟器官，進(jìn)而增加生命的活力。瑜伽在自我改進(jìn)與開發(fā)潛能方面無(wú)與倫比，事實(shí)
- [千金翼方] 草部中品之下
- 三十九味款冬味辛甘，溫，無(wú)毒。主咳逆上氣，善喘，喉痹，諸驚癇，寒熱邪氣，消渴，喘息呼吸。一名橐吾，一名顆東，一名虎發(fā)，一名菟奚，一名氐冬。生常山山谷及上黨水
- [千金翼方] 草部中品之上
- 三十七味 當(dāng)歸味甘辛，溫，大溫，無(wú)毒。主咳逆上氣，溫瘧，寒熱洗洗在皮膚中，婦人漏下絕子，諸惡瘡瘍，金瘡，煮飲之。溫中止痛，除客血內(nèi)塞，中風(fēng)，汗不出，濕痹，
- [千金翼方] 草部上品之下
- 三十八味肉蓯蓉味甘酸咸，微溫，無(wú)毒。主五勞七傷，補(bǔ)中，除莖中寒熱痛，養(yǎng)五臟，強(qiáng)陰，益精氣，多子。療婦人癥瘕，除膀胱邪氣，腰痛，止痢。久服輕身。生河西山谷及代郡雁
- [千金翼方] 草部上品之上 二
- 卷柏味辛甘，溫，平，微寒，無(wú)毒。主五臟邪氣，女子陰中寒熱痛，癥瘕，血閉，絕止咳逆，治脫肛，散淋結(jié)，頭中風(fēng)眩，痿蹶，強(qiáng)陰益精。久服輕身，和顏色，令人好容體。一名萬(wàn)
- [瑜伽視頻] 養(yǎng)生瑜伽 一日瑜伽養(yǎng)生法
- 一、早晨5點(diǎn)至7點(diǎn)——大腸經(jīng)主時(shí)雙手向上盡力伸展，向右彎腰保持兩個(gè)呼吸，再向左彎腰保持兩個(gè)呼吸，然后慢慢下蹲，雙手抱膝保持三分鐘，然后雙膝跪地，右膝打開向外，右
- [千金翼方] 草部上品之上 一
- 十味青芝味酸，平。主明目，補(bǔ)肝氣，安精魄，仁恕。久食輕身不老，延年神仙。一名龍芝。生泰山。赤芝味苦，平。主胸腹結(jié)，益心氣，補(bǔ)中，增智能，不忘。久食輕身不老，延年
- [氣功] 氣功入門 氣功的起源以及練法是什么
- 氣功師我國(guó)傳統(tǒng)文化中的一種瑰寶，一直以來(lái)也都是頗為的受到人們的關(guān)注和喜愛，那么你真正的了解氣功嗎?知道其功德起源，以及它應(yīng)該如何練習(xí)?并且怎樣練習(xí)，效果才更好呢
- [千金翼方] 玉石部上品
- 玉泉味甘，平，無(wú)毒。主五臟百病，柔筋強(qiáng)骨，安魂魄，長(zhǎng)肌肉，益氣，利血脈。療婦人帶下十二病，除氣癃，明耳目。久服耐寒暑，不饑渴，不老，神仙，輕身長(zhǎng)年。人臨死服五斤
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141229飲食養(yǎng)生匯：勝利講什么是阿爾茲海默癥
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：正確認(rèn)識(shí)阿爾茲海默癥阿爾茲海默癥不是老糊涂那么簡(jiǎn)單正確認(rèn)識(shí)這一疾病非常重要。今天發(fā)布的一項(xiàng)跨國(guó)調(diào)查顯示，59%的人錯(cuò)誤地認(rèn)
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20141229萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：迷羅講補(bǔ)腎養(yǎng)陽(yáng)的方法
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141229養(yǎng)生堂視頻全集：王玉明講錯(cuò)誤穿衣方式
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：冬天非常的冷，所以我們不管出門不出面總是穿的那么多，這樣來(lái)御寒，但是不是穿的越多就是越好的哦，而且有的人雖然穿的多，但
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141229山東衛(wèi)視養(yǎng)生：宋守金講腰酸背痛咋調(diào)理
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- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141226湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：勝利講抑郁癥怎么辦
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- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20141228萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：劉鐵石講怎樣是健康尿液
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