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[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141227萬家燈火養(yǎng)生:周琴璐講走路鍛煉的好處
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:走路是非常好的鍛煉方式什么東西都是個度,吃飯是個度,睡覺是個度,鍛煉也是個度。不鍛煉不好,過度鍛煉也會降低免疫功能。每
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141226萬家燈火養(yǎng)生:劉鐵石講尿液顏色與健康
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:赤橙黃綠青藍紫!憑借尿的顏色,就可以告訴你是否缺水,或是否需要看醫(yī)生!“尿液比色卡”部分有道理
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141228養(yǎng)生堂官網(wǎng):王洪武講提高心肺功能方法
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:提高心肺功能的鍛煉方法大肌群參與、有節(jié)奏的收縮舒張并持續(xù)一段時間的運動即有氧運動。在這種運動中,肌肉細胞始終不缺氧,沒
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141227養(yǎng)生堂官網(wǎng):馮雙慶講冬天吃蘿卜的好處
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:冬天吃蘿卜的好處有哪些.蘿卜是冬季的時令蔬菜之一,蘿卜羊肉湯、蘿卜排骨湯、牛肉燉蘿卜等都是餐桌上常見的菜肴。民間更是有
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141226北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:馮雙慶講栗子的的功效
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:板栗在北方生長的更多,南方比較少見?,F(xiàn)在,南北方都有了,就連在深圳這個很南端的城市也可以經(jīng)??吹教浅蠢踝樱敲蠢踝拥牡墓π?/DD>
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141228山東衛(wèi)視養(yǎng)生:滿恒貴講健身舞的練法
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:不花一分錢就能跳上健身舞廣場舞是人們熱愛的一種健身活動,特別是老人,不用花一分錢就能跳上健身舞,很經(jīng)濟實惠。這比一天到晚在
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141227山東養(yǎng)生節(jié)目:宋守金講如何遠離關節(jié)炎
  下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:遠離類風濕性關節(jié)炎及并發(fā)癥關節(jié)主要是骨關節(jié),是人體一個非常重要的組織和器官,而且患此病的人很多,大都是老年人,但是年輕
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141226山東養(yǎng)生節(jié)目:武建平講健身球操的練法
下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹:請嚴重關注健身球操這是唯一一項器械與身體不斷接觸的運動!思考多時,只能以“還有踢毽子”作為勉強的反駁。健身球一端是個彈性小
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