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[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)支招胖人瘦人養(yǎng)生
隨著社會(huì)的發(fā)展,人們生活水平的提高,中醫(yī)養(yǎng)生現(xiàn)在被很多人使用。中醫(yī)養(yǎng)生的功能很多,而且中醫(yī)養(yǎng)生幾乎沒有副作用,那么你知道中醫(yī)養(yǎng)生的方法有哪些嗎?今天小編就給大家
[養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生粥的做法 五款養(yǎng)生粥食譜
在寒冷的冬天如果喝上一碗熱騰騰的養(yǎng)生粥是一件多么美好的事情啊??梢阅阒鲤B(yǎng)生粥的做法嗎?你知道冬季喝什么粥好呢?今天小編就來推薦給你五款養(yǎng)生粥食譜,讓你在在冬天
[拔罐] 拔罐養(yǎng)生 盲目跟隨拔罐只會(huì)錯(cuò)上加錯(cuò)
拔罐是我國古代流傳到現(xiàn)在的養(yǎng)生方法之一,拔罐主要是利用罐子里面的壓力來刺激人體穴位,從而可以促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞的作用。今天小編就給大家?guī)戆喂薜囊?/DD>
[中老年] 老年人冬季養(yǎng)生 12個(gè)冬季老年人飲食要點(diǎn)
老年人的身體比較虛弱,因而冬季面臨的健康威脅也比較大,那么老年人在冬季應(yīng)該如何養(yǎng)生保健呢?飲食養(yǎng)生應(yīng)該怎么做呢?今天小編就為大家介紹下老年人冬季養(yǎng)生的12宜,讓
[中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 圣誕節(jié)中醫(yī)熬夜補(bǔ)救法
明天就是圣誕節(jié)了,圣誕節(jié)是一個(gè)讓人高興地節(jié)日,那么在這個(gè)讓人愉快的節(jié)日里,你怎么度過呢?一些人都是護(hù)送水果,一些人出去慶祝,一些人在家里度過,今天小編就給大家來
[保健按摩常識(shí)] 穴位按摩 男人養(yǎng)生常按7穴位
隨著社會(huì)的發(fā)展,人們生活的提高,現(xiàn)在不只有女人、小孩養(yǎng)生,甚至是男人也開始為自己的身體健康做打算了。那么你知道男人養(yǎng)生有什么方法嗎?男人怎么養(yǎng)生呢?今天小編就跟
[拔罐] 拔罐的好處 拔罐自測(cè)體質(zhì)的方法
拔罐療法是一種物理療法,而且拔罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一,拔罐是中國民間流傳很久的一種獨(dú)特的治病方法。今天小編就給大家?guī)戆喂薜囊恍┬≈R(shí),大家可以一起來看
[二十四節(jié)氣] 冬至吃什么 冬至養(yǎng)生食療怎么補(bǔ)
冬至吃什么這是很多人關(guān)系的話題,因?yàn)槲覀兌贾蓝潦亲钸m合進(jìn)補(bǔ)的,那么適宜進(jìn)補(bǔ)的人群有哪些,飲食進(jìn)補(bǔ)的原則是什么,冬至進(jìn)補(bǔ)食療方有哪些呢?帶著這些疑問和小編尤其
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20141223飲食養(yǎng)生匯:王建軍講防肺癌要遠(yuǎn)離五氣
肺部是人的身體中重要的一個(gè)組成部分,但是它也是脆弱的,人們的一些生活習(xí)慣對(duì)它都有直接的影響。比如說抽煙,還有一些空氣污染,對(duì)我們的肺部都是有重大的傷害的。下面就
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141223萬家燈火養(yǎng)生:張曄講冬至羊肉的吃法
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[太極拳教程] 28式武當(dāng)太極拳教學(xué) 武當(dāng)太極拳養(yǎng)生
現(xiàn)在隨著越來越多的人關(guān)注養(yǎng)生,養(yǎng)生的方式也變得越來越多樣化。而打太極拳不失為一個(gè)很好的養(yǎng)生方式。其中創(chuàng)立太極拳的鼻祖,武當(dāng)派可謂說是太極拳的鼻祖。接下來就讓我們
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141223貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:劉釗講如何緩解眼睛疲勞
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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141223北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:余振球講高血壓的危害
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[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141223山東養(yǎng)生節(jié)目:滿恒貴講健身操的練法
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