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[煙酒茶] 健康養(yǎng)生 適合女性的五款養(yǎng)生茶
現(xiàn)在天氣越來越冷了,寒冷的的天氣很容易讓人胃口大增,在吃法之后,很容易導致身體毒素的淤積。這時來一杯茶,不僅能夠幫助身體消化,還能排除身體淤積的毒素。那么,到底
[養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)生食譜 推薦7款冬季養(yǎng)生食譜
冬天對于人體的重要意義是不言而喻的,所以說,想要令自己的身體更加大家健康,那么建議大家可以從冬至開始每天進補。
[飲食禁忌] 飲食誤區(qū) 6種食物具有兩面性
古希臘哲學家西羅多德曾說過:一個人的補品可能是另一個人的毒藥。這句話的意思就是食物有兩面性,有的人適合吃,有的人就不適合吃。這是因為每個人的體質(zhì)不同,所以產(chǎn)生的
[水產(chǎn)] 海鮮的營養(yǎng)價值 常吃這8種海產(chǎn)品能抗癌
海產(chǎn)品味道鮮美,富含豐富的蛋白質(zhì)和各種微量元素,營養(yǎng)價值非常高,深受人們的喜愛。海產(chǎn)品不僅有很好的食用價值,還有非常驚人的抗癌功效,那么你知道哪些海產(chǎn)品抗癌效果
[科學養(yǎng)生] 吃姜的時間 晚上養(yǎng)生為什么不可以吃姜
姜是我們在生活中經(jīng)常見到的食物,而且姜的作用非常廣,烹調(diào)的時候可以調(diào)味,煮茶可以驅(qū)寒暖胃等等。但是吃姜也是非常講究時間的,一般不建議早上吃姜。民間有句話叫做晚吃
[保健操] 養(yǎng)生常識 讓你輕松無病的幾款保健操
現(xiàn)在很多朋友都不太喜歡做劇烈的運動,再加上平時很少鍛煉身體,很容易導致關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生。那么,我們到底怎么才能預防關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生呢?下面小編就交給大家?guī)滋妆=〔伲?/DD>
[氣功] 氣功常識 練習氣功的養(yǎng)生保健功效
氣功是一種動靜結(jié)合的養(yǎng)生方法,很多的老年朋友都適合練習氣功,今天小編就為大家?guī)硪恍夤Φ木毩暦椒?,和氣功對幾種疾病治療的方法,如果你感興趣的話,那就跟著小編一
[湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 2014128飲食養(yǎng)生匯:劉釗講咸味食物的好與壞
味道有酸甜苦辣咸,這五種味道是我們生活中經(jīng)常食用的,今天要給大家講的是咸味食物,咸是人們常吃的一種味道,常吃咸味食物有好處也有壞處。下面就讓我們的劉釗專家來講講
[養(yǎng)生常識] 日常養(yǎng)生 這樣睡覺才能睡出健康
我們每天都會睡覺,但是你睡覺睡出健康了嗎?睡覺其實也是一種養(yǎng)生方式哦。利用好這三分之一的睡眠,能夠為身體帶來健康裨益。那么我們到底怎么樣睡覺才健康呢?健康的睡覺
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20141129萬家燈火視頻:迷羅講科學的時辰養(yǎng)生法
越來越多的人開始關(guān)注養(yǎng)生,養(yǎng)生對我們的身體健康是有著非常重要的作用的,我們都知道季節(jié)養(yǎng)生,但是平時很少說到時辰養(yǎng)生。其實在一天的十二個時辰中,也有不同的養(yǎng)生方法
[二十四節(jié)氣] 小雪節(jié)氣養(yǎng)生 小雪養(yǎng)生遠離各種誤區(qū)
現(xiàn)在是24節(jié)氣中的小雪節(jié)氣,氣溫變得越來越低。其實,天氣越是冷,我們越需要做好養(yǎng)生防病工作。今天小編來跟大家聊聊小雪節(jié)氣養(yǎng)生的一些相關(guān)內(nèi)容。那么,大家知道小雪養(yǎng)
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141129養(yǎng)生堂官網(wǎng):楊躍講熱食與癌癥的關(guān)系
很多人在天氣寒冷的時候都非常喜歡吃熱氣騰騰的食物,溫暖的時候的確給我們的身體取暖,但是太燙的食物對我們的身體其實是有害的。嚴重的會引起一些癌癥。下面就讓我們的楊
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141128養(yǎng)生堂官網(wǎng):李中實講頸椎病的癥狀
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[養(yǎng)生常識] 日常養(yǎng)生 穴位按摩法消除煩人痤瘡
痤瘡是每一個女孩心中難以訴說的煩惱,很多人為了徹底趕跑痘痘,嘗試過無數(shù)種祛痘方法,然而效果并不怎么好。可惡的痤瘡依舊在臉上肆虐。今天小編教大家中醫(yī)穴位按摩去痘法
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141129山東衛(wèi)視養(yǎng)生:陶凱講經(jīng)??人缘脑?/a>
我們在生病的時候,經(jīng)常會有一些癥狀,比如說咳嗽,很多疾病的病癥里都有咳嗽這一癥狀,那么造成咳嗽的原因是什么呢?有的人經(jīng)??人杂质鞘裁磳е碌?下面就讓我們的陶凱專
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