- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)教你調(diào)理常見慢性病
- 現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生是人們討論的最多的話題，那么，大家知道到底什么是中醫(yī)養(yǎng)生呢?中醫(yī)養(yǎng)生對(duì)大家的生活又有什么好處呢?對(duì)于中醫(yī)養(yǎng)生，特別是對(duì)一些慢性疾病的治療有顯著的效果
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141115養(yǎng)生堂官網(wǎng)：楊文英講如何控制血糖
- 現(xiàn)在血糖高的人很多，已經(jīng)不光是中老年人會(huì)有血糖高的現(xiàn)象，很多的年輕人也有血糖偏高的癥狀，血糖高會(huì)引發(fā)很多的疾病，所以控制血糖是非常必要的。那么要怎么有效的控制血
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141114養(yǎng)生堂官網(wǎng)：楊文英講如何預(yù)防糖尿病
- 糖尿病是很多的中老年人都有的疾病，這與人們的飲食和生活習(xí)慣有著密切的關(guān)聯(lián)，老年糖尿病是有一定的危害的，會(huì)引發(fā)一些疾病，它也有一些并發(fā)癥。下面就讓楊文英專家來(lái)講講
- [其他] 飲食與健康 餐桌上的8大“良藥”
- 在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中有許許多多的食物，這些食物有的看上去營(yíng)養(yǎng)美味，其實(shí)卻并不健康，有的看上去非常平凡，其實(shí)卻蘊(yùn)含很多營(yíng)養(yǎng)成分，甚至可以幫助你治療一些小病。今天小編
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141116山東養(yǎng)生節(jié)目：馮雷講老人練太極的好處
- 對(duì)于很多中老年人來(lái)說(shuō)，時(shí)間是比較充裕的，但是要怎么有效的利用起這些閑暇的時(shí)間呢?運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是最好的打發(fā)時(shí)間，還能鍛煉身體的一種方式了。很多的中老年人都很喜歡打太極
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141115山東衛(wèi)視養(yǎng)生：杜毅講如何預(yù)防老掉牙
- 人們隨著年齡的增加，很多方面的能力都會(huì)有所下降，我們的牙齒是身體部位最堅(jiān)硬的地方，但是也會(huì)有所松動(dòng)，有老化的現(xiàn)象。所以很多的老年人都有經(jīng)常掉牙的現(xiàn)象。那么要如何
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141114山東衛(wèi)視養(yǎng)生：王婷講如何預(yù)防老花眼
- 很多中老年人都有視力下降、老花眼的現(xiàn)象，這也是因?yàn)槿藗兊哪挲g增加，所以個(gè)方面的能力都會(huì)有所下降，視力下降也屬于比較正常的。那么我們要如何預(yù)防老花眼呢?下面就讓王
- [誤區(qū)] 健康養(yǎng)生 注意6個(gè)錯(cuò)誤的洗澡時(shí)間
- 洗澡是每個(gè)人都要做的事情，洗澡可以讓人身心放松。但是你知道嗎？如果洗澡的時(shí)間不對(duì)的話，容易對(duì)身體造成危害。今天小編告訴大家要注意6個(gè)錯(cuò)誤的洗澡時(shí)間，趕緊來(lái)看看吧
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生 當(dāng)心這8個(gè)習(xí)慣會(huì)讓你折壽
- 生活中有很多不良的生活習(xí)慣，這些生活習(xí)慣說(shuō)不定會(huì)在你不經(jīng)意間減少你的壽命。那么你知道如何健康養(yǎng)生嗎？你知道有哪些健康小常識(shí)嗎？今天小編告訴大家要當(dāng)心這8個(gè)習(xí)慣會(huì)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生 經(jīng)常睡懶覺(jué)的3大危害
- 隨著工作的不斷加劇，很多人喜歡在雙休日睡懶覺(jué)，覺(jué)得這樣能夠?qū)⑵綍r(shí)不夠的睡眠補(bǔ)回來(lái)，但其實(shí)，保持良好的生物鐘比睡懶覺(jué)更健康，因?yàn)樗瘧杏X(jué)可能帶來(lái)不少疾病。今天小編告
- [科學(xué)養(yǎng)生] 四種手部小動(dòng)作能有效防病
- 手是日常健腦的最好活動(dòng)部位，大家平時(shí)經(jīng)常做點(diǎn)手部運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防腦部衰老，減少一些疾病的產(chǎn)生。只要您手騰得出空來(lái)，就不妨做點(diǎn)手部小動(dòng)作。那么你知道健康養(yǎng)生做哪些手
- [養(yǎng)生常識(shí)] 五禽戲中的傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生方法
- 隨著人們的生活水平越來(lái)越高，所以更多的人開始關(guān)注養(yǎng)生，也就讓那個(gè)更種養(yǎng)生方法的出現(xiàn)，但是就是沒(méi)什么效果。
- [飲食] 健康養(yǎng)生 20個(gè)小偏方讓感冒不再來(lái)
- 天氣漸漸冷了，感冒發(fā)燒的人也越來(lái)越多，大家都知道雖然感冒不是什么大病，我們也不能小看它，因?yàn)楹芏鄧?yán)重得病。都是感冒發(fā)燒引起的。所以今天小編給大家介紹幾個(gè)治感冒的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 缺乏維生素D會(huì)有哪些危害
- 話說(shuō)維生素D到底有什么作用呢?小編為什么要讓大家補(bǔ)充維生素D呢?因?yàn)樵S多專家研究證明，缺乏維生素D會(huì)使人們耳膜炎復(fù)發(fā)。多補(bǔ)充一些維生素D可以提高對(duì)鈣和磷的吸收，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生常識(shí) 生活中的六大“過(guò)”切記要避免
- 現(xiàn)在每個(gè)人都喊著養(yǎng)生，因?yàn)樗麄冎篱L(zhǎng)壽和養(yǎng)生的關(guān)系是非常大的，但是很多人總是走入養(yǎng)生的誤區(qū)，就像做什么都覺(jué)得“過(guò)”了就是好的，但是真的是這樣的么?小編告訴大家生
