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- 俗話說得好:早餐吃得好午餐吃得飽晚餐吃得少,其實早餐是我們一天能力主要供給,如果沒有吃早餐,我們的工作學(xué)習(xí)都沒辦法有效率地進(jìn)行。因此建議大家一定要養(yǎng)成吃早餐的好