- [飲食] 什么是碘 缺碘危害大這幾類人可適量補(bǔ)充
- 我們?cè)谏钪薪?jīng)常聽到碘這個(gè)詞，碘是體內(nèi)重要的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它是有什么用呢?有些人需要補(bǔ)充碘元素，也有些人體內(nèi)碘元素含量超標(biāo)，那么哪些人是需要補(bǔ)充碘元素的呢?
- [身體] 染發(fā)是否增加患癌幾率 健康染發(fā)的方法教給你
- 不少人都喜歡將頭發(fā)染成自己喜歡的顏色，漂亮的發(fā)色確實(shí)能讓人看起來更好看，但是我們也需要為了自身的健康著想，有人說經(jīng)常染發(fā)會(huì)誘發(fā)癌癥，這種說法是真的嗎?經(jīng)常染
- [疾病預(yù)防] 除了皮膚病 肥胖還會(huì)增加這些疾病的患病幾率
- 大家都知道肥胖對(duì)身體危害非常大，也有不少人發(fā)現(xiàn)，胖了之后皮膚也變差了，那么肥胖對(duì)皮膚健康的影響有哪些呢?大家都知道肥胖對(duì)健康不利，但是具體的危害自己卻不知道
- [飲食] 吃油炸食物對(duì)健康有這3大影響 選擇這種烹飪方式更健康
- 油炸食物是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖称分?，常見的油炸食物有炸雞、炸串等，油炸食物吃起來非常美味，口感也很酥脆，因此受到很多人的喜歡，但是經(jīng)常吃油炸食物對(duì)健康的
- [飲食] 夏季健康吃小龍蝦要注意這4點(diǎn) 而且它的這些部位是不能吃的
- 夏季是吃小龍蝦的好時(shí)節(jié)，不少人在和朋友相聚時(shí)帶上一盆小龍蝦，邊吃邊聊，好不愜意。小龍蝦很好吃，但是也有不少人因?yàn)槌札埼r而出現(xiàn)健康問題，那么夏季如何健康吃小龍
- [飲食] 早餐要包含這三類食物 它的重要性可別忽略
- 大家都知道每天早晨要吃早餐，可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是早餐也是有講究的，并不是隨便吃一些就可以，那么早餐吃什么對(duì)健康不利呢?想要吃一頓豐富有營(yíng)養(yǎng)的早餐，需要吃
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高溫天氣身體會(huì)出現(xiàn)多種不適 教你5招來應(yīng)對(duì)
- 隨著夏季的到來，氣溫也在逐漸升高，有些地區(qū)的氣溫甚至能達(dá)到40攝氏度，這對(duì)健康是非常不利的，那么高溫天氣身體容易出現(xiàn)哪些不適呢?高溫天氣需要及時(shí)調(diào)整養(yǎng)生方式
- [煙酒茶] 經(jīng)常喝綠茶好處多 但是注意這六個(gè)事項(xiàng)對(duì)健康更有利
- 茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，很多人都喜歡喝些茶。茶不僅風(fēng)味獨(dú)特，而且適量飲用對(duì)健康也有好處。茶的種類有很多，常見的茶有紅茶、綠茶、白茶等，綠茶是其中很受歡迎的一種茶類，
- [心理減壓] 生氣對(duì)健康危害大 可這樣做來擺脫生氣狀態(tài)
- 不少人有這樣的經(jīng)歷，非常生氣時(shí)即使面對(duì)自己喜歡吃的食物，也是一點(diǎn)食欲都沒有。那么生氣時(shí)為什么不想吃飯?大家都知道經(jīng)常生氣對(duì)健康不利，那么生氣對(duì)健康的影響有什
- [用品] 筷子是否需要更換 要看這5個(gè)條件
- 筷子是我們吃飯必不可少的餐具，但是筷子使用了一段時(shí)間之后也出出現(xiàn)老化，否則會(huì)出現(xiàn)霉菌，經(jīng)常使用這樣的筷子對(duì)健康非常不利，那么什么樣的筷子需要換新呢?不少家庭
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高考結(jié)束后可外出旅行來放松 但要注意這5個(gè)事項(xiàng)
- 高考結(jié)束之后不少考生都會(huì)外出旅游，通過這樣的方式來放松，外出需要注意哪些事項(xiàng)呢?也有一些考生因?yàn)橥蝗环潘上聛?，在生活起居上?huì)做出一些不利于健康的事情，那么高
- [飲食] 反式脂肪酸危害大 這幾種富含反式脂肪酸的食物別吃了
- 我們經(jīng)常會(huì)聽到一些食物的標(biāo)簽中寫著不含反式脂肪酸，好像這是一種對(duì)健康非常不利的物質(zhì)，那么什么是反式脂肪酸?如果攝入一定量的反式脂肪酸對(duì)健康會(huì)造成什么影響?既
- [疾病預(yù)防] 尿頻尿急很難受 需要警惕這8種疾病來襲
- 我們體內(nèi)的廢棄物質(zhì)需要通過排尿的方式排出體外，不少人排尿時(shí)出現(xiàn)了尿急尿頻的情況，不僅影響了正常的工作和學(xué)習(xí)，也有可能對(duì)健康造成不良影響，那么尿頻尿急怎么回事
- [疾病預(yù)防] 糖尿病常見誤區(qū)有這6種 希望你別中招
- 糖尿病是非常常見的一種慢性疾病，需要積極降血糖控制在合理范圍，減輕對(duì)身體的傷害，那么有關(guān)糖尿病的誤區(qū)有哪些呢?糖尿病如果沒有控制好，很有可能產(chǎn)生并發(fā)癥，糖尿
- [飲食] 適量吃辣好處多 但這4類人不建議吃
- 辣味食物通常都是非常受歡迎的，有的人甚至是無辣不歡，但是也有些人說清淡飲食才更健康，其實(shí)適量吃辣對(duì)健康也是有好處的，吃辣有什么好處呢?過量吃辣確實(shí)會(huì)對(duì)健康造
