- [女性保健] 女性“補(bǔ)血謠言”有多不靠譜 列舉幾種補(bǔ)血誤區(qū) 怎樣補(bǔ)血才對(duì)
- 年紀(jì)偏大的女性朋友都知道，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性生理器官逐漸老化萎縮，就會(huì)出現(xiàn)類似于血?dú)夤?yīng)不足，萎靡不振的現(xiàn)象，對(duì)于此類女性朋友，補(bǔ)血就顯得相當(dāng)重要，但是很
- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體缺維生素會(huì)怎么樣 不同的維生素有不同的補(bǔ)法 你知道多少
- 我們都知道，吃進(jìn)去的一日三餐，水果零食，給我們的身體提供著能量，我們會(huì)從中吸收到各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有的營(yíng)養(yǎng)元素是錦上添花，但也有的營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)我們?nèi)梭w卻是必要的，
- [疾病預(yù)防] 愛(ài)長(zhǎng)黃褐斑的人 到底是身體哪里出現(xiàn)了問(wèn)題
- 黃褐斑，這種常見(jiàn)于面部的色素沉著性皮膚病，給許多愛(ài)美人士帶來(lái)了無(wú)盡的煩惱。它不僅影響面部美觀，更是身體健康狀況的一種外在表現(xiàn)。那么，愛(ài)長(zhǎng)黃褐斑的人，身體哪里
- [飲食] 河蝦、海蝦有什么不一樣 吃哪個(gè)對(duì)身體健康好
- 在我國(guó)豐富的飲食文化中，海鮮一直占據(jù)著重要的地位。而在眾多的海鮮中，蝦類無(wú)疑是備受歡迎的一種。蝦類不僅味道鮮美，而且富含營(yíng)養(yǎng)，是很多人餐桌上的常客。然而，蝦
- [身體] 早晨起床后若有4個(gè)表現(xiàn) 說(shuō)明你的身體還不錯(cuò) 占的越多越好
- 早晨起床的時(shí)候，我們?nèi)梭w可能會(huì)有諸多癥狀表現(xiàn)，有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己早起后全身酸痛，但是有些人經(jīng)過(guò)一夜的睡眠補(bǔ)充，可能第二天早上就會(huì)全身有勁，不同的癥狀其實(shí)也暗示
- [飲食] 泡燕麥和煮燕麥有什么不同 哪種吃法對(duì)身體健康更好
- 燕麥作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富、易于獲取的谷物，一直以來(lái)都備受人們的喜愛(ài)。無(wú)論是早餐還是晚餐，燕麥都是人們餐桌上的?？?。而在吃燕麥的方式上，泡燕麥和煮燕麥?zhǔn)莾煞N最為常
- [煙酒茶] 老人喝了幾十年酒現(xiàn)在打算戒酒 對(duì)身體是好還是壞
- 許多人回首過(guò)往，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己與酒相伴的日子占據(jù)了人生的大部分。無(wú)論是朋友聚會(huì)時(shí)的把酒言歡，還是獨(dú)自品味時(shí)的寂寞解愁，酒似乎成了他們生活中不可缺少的一部分。然而
- [用品] 天天用洗潔精洗碗安全嗎 會(huì)不會(huì)有害 經(jīng)常洗碗的人看一看
- 天天用洗潔精洗碗對(duì)身體有害嗎？我們都知道，吃完飯后要洗碗，不少年輕夫妻會(huì)因?yàn)椴幌胂赐刖统硞€(gè)不停，畢竟殘羹冷炙還留在碗上面，伴隨著臟兮兮的油污，整個(gè)碗摸上去就
- [飲食] 經(jīng)常外出下館子吃外賣 時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生哪些影響
- 經(jīng)常外出下館子吃外賣會(huì)怎么樣？現(xiàn)在人們的節(jié)奏越來(lái)越快，基本上沒(méi)有什么時(shí)間做飯，即使有時(shí)間做，工作一天，還要拖著疲憊的身體去做飯，想想都是不開心的。因此，更多
- [女性飲食] 女性不想被叫黃臉婆3樣?xùn)|西不妨常喝點(diǎn) 補(bǔ)氣養(yǎng)血?dú)馍?/a>
- 在繁忙的生活節(jié)奏和無(wú)形的社會(huì)壓力之下，現(xiàn)代女性常常會(huì)感到身心疲憊，膚色也難免受到影響，于是“黃臉婆”這個(gè)詞便成了許多女性不愿面對(duì)的標(biāo)簽。但其實(shí)，想要擺脫這個(gè)
- [煙酒茶] 別不信 身體4個(gè)表現(xiàn)看出來(lái)你是不是長(zhǎng)期喝酒
- 在日常的社交場(chǎng)合或是獨(dú)處時(shí)光中，小酌一杯似乎成了一種常見(jiàn)的放松方式。然而，當(dāng)偶爾的舉杯變成習(xí)慣性的暢飲，身體可能在不經(jīng)意間透露出一些微妙的信號(hào)。長(zhǎng)期喝酒的人
- [中老年] 世衛(wèi)組織給出對(duì)65歲以上老年人的身體活動(dòng)推薦量 你達(dá)標(biāo)了嗎
- 老年人的身體活動(dòng)建議有哪些？關(guān)于運(yùn)動(dòng)，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，褒貶不一，有人覺(jué)得老年人就應(yīng)該靜養(yǎng)，也有人認(rèn)為老年人更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)。其實(shí)靜養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)兩者并不矛盾，因?yàn)榻^對(duì)的
- [其他] 你真的會(huì)吃鹽嗎 鹽超標(biāo)很傷身 3個(gè)方法助你科學(xué)減鹽
- 科學(xué)減鹽的措施有哪些？鹽一直都是家家戶戶必備的調(diào)料，不管做什么菜，都可以放一點(diǎn)鹽，沒(méi)有鹽的食物就沒(méi)有味兒，所以鹽也被稱為“百味之王”。但是如今，越來(lái)越多的研
- [中老年] 中老年人食補(bǔ)有講究 補(bǔ)什么該不該補(bǔ)補(bǔ)多少一次說(shuō)清
- 隨著歲月的沉淀，中老年人的生活更加注重健康與品質(zhì)。在飲食方面，“食補(bǔ)”成為了關(guān)注的熱點(diǎn)。但補(bǔ)什么，該不該補(bǔ)，補(bǔ)多少，卻是一門學(xué)問(wèn)，需細(xì)細(xì)斟酌。中老年人食補(bǔ)吃
- [飲食] 只吃素更健康嗎 長(zhǎng)期不吃肉身體可能會(huì)有5點(diǎn)不足 別不當(dāng)回事
- 在崇尚綠色生活的今天，“素食主義”逐漸成為一種時(shí)尚標(biāo)簽，被越來(lái)越多追求健康與環(huán)保的人士所青睞。然而，是否只吃素就意味著更健康呢?這個(gè)問(wèn)題的答案并不絕對(duì)。長(zhǎng)期
