- [養(yǎng)生常識] 早上起床有這些癥狀 表明身體很健康
- 當我們在陽光中睜開眼睛，美好的一天又開始了。起床之后的身體情況會透露自己的健康情況，起床后哪些癥狀表明身體是健康的呢?起床之后早餐是必不可少的，早餐吃什么比
- [疾病預防] 世界鎮(zhèn)痛日 這些疼痛誤區(qū)要知道
- 國際疼痛協(xié)會將每年的10月11日定為世界疼痛日，在我們平時的生活中，經(jīng)常會有疼痛的感覺，有時是輕微疼痛，有時是劇烈疼痛，部分病理性疼痛還會影響患者的生活和工
- [中老年] 為何會有“老人味兒” 老人常做4件事可避免
- 很多老年人身上都會有一種特殊的味道，特別是高齡的老人或者患有疾病的老人。一些朋友有些疑問，經(jīng)常洗澡換衣服怎么還會有異味呢?老人身上的味道要怎么樣去除呢?老人
- [身體] 身體這幾個地方不用每天都洗
- 現(xiàn)在很多人都注重身體清潔，有不同程度的潔癖，幾乎一天一次澡，這本來是件有利于身體健康的事情，但大部分人都不知道，身體這幾個地方根本不用每天清洗，日日清潔反而
- [身體] 出汗多是因為身子虛嗎
- 出汗是一種生理現(xiàn)象，但是有些人出汗量過多，稍微活動一下，就立馬出汗，于是這種情況下，不禁會擔心是不是身體出了問題，那么，出汗多是因為身子虛嗎?還是其他原因引
- [身體] 身子骨一日不如一日 這些事情都被忽視了
- 骨質(zhì)疏松癥逐漸年輕化，越來越多的人注重補鈣，但卻發(fā)現(xiàn)一直補鈣一直缺，身子骨一日不如一日，原來是忽視了下面的事情!
- [養(yǎng)生常識] 身體濕氣重怎么調(diào)理 這些方法趕走濕氣效果好
- 濕氣重是中醫(yī)中的一種說法，中醫(yī)認為，體內(nèi)濕氣重對身體會有傷害，那么濕氣重怎么調(diào)理?一些人不知道自己體內(nèi)的濕氣已經(jīng)很重了，濕氣重的癥狀表現(xiàn)有什么呢?有很多原因
- [身體] 身體缺水的癥狀 身體有7個癥狀暗示水分在流失
- 我們都知道水對人體是非常重要的，人體多種活動都離不開水分參與，體內(nèi)沒有水是萬萬不行的。身體開始缺水后會有很多不適的癥狀，也會影響到身體健康，發(fā)現(xiàn)自己有缺水情
- [身體] 身體缺水的癥狀 5個癥狀暗示你需要補水了
- 水可以說是人體的生命之源，身體的很多活動都離不開水的協(xié)作，身體有缺水的情況，會有很多不適的癥狀，也會影響到身體的健康，導致身體缺水的原因有很多，大家要注意一
- [養(yǎng)生常識] 身體缺少維生素C的癥狀 5個癥狀提示你體內(nèi)維生素C不夠了
- 維生素c是身體重要的營養(yǎng)物質(zhì)，如果身體有缺少維生素C的情況后，會有很多不適的癥狀，也可能會導致多種疾病出現(xiàn)。導致人們?nèi)鄙倬S生素C的原因有很多，大家要注意一下
- [女性保健] 排卵期的癥狀 排卵期的5個癥狀你可能沒注意
- 女性在排卵期的時候，食欲會有下降的情況，部分女性身體存在很多不適的問題，排卵期具體的癥狀有哪些呢?在排卵期的時候，女性要怎么做能護理好身體呢?平時大家要為身
- [身體] 身體缺水怎么補水 謹記5個原則快速為身體補水
- 在夏季身體缺水是比較常見的情況，夏季炎熱出汗比較多，如果沒有盡早的補水，會有缺水問題，生活中大家要怎么補水?很多食物都有補水的作用，缺水后吃什么食物好?導致
- [營養(yǎng)膳食] 不吃早餐對身體的危害有哪些
- 大家都覺得，不吃早餐沒什么大不了，其實不吃早餐會給身體帶來很多的危害，如果自己沒有吃早餐，身體的代謝能力就會減弱，中午和晚上吃的食物，消化和吸收的速度就會變慢，
- [疾病療養(yǎng)] 如何讓孩子身體長高
- 日常飲食方面需要做到均衡發(fā)展，多食用蛋白質(zhì)以及鈣元素含量較多的食物。臨床上有研究表明，體內(nèi)細胞組成成分中，蛋白質(zhì)占比是比較高的。常見的雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋等蛋類，
- [營養(yǎng)膳食] 燕窩什么時候吃好
- 燕窩最好的食用時間是在早上空腹直接食用，或者是在睡前食用。白天最好是在飯前或者飯后的兩個小時食用，營養(yǎng)物質(zhì)能夠完全被人體所吸收。食用的次數(shù)要循序漸進一次不能吃太
