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首頁(yè) > 維生素
[身體] 身體缺哪種維生素 對(duì)照表現(xiàn)一看便知 不用再跑去驗(yàn)血
  各種維生素在身體內(nèi)的含量不算高,但作用并不小,是生長(zhǎng)代謝以及整個(gè)發(fā)育過(guò)程中,不可缺少的物質(zhì)。一些特殊的維生素,還具有抗氧化能力,對(duì)保持肌膚光滑,維持血管健康
[誤區(qū)] 近百元的維生素C效果比2塊錢的更好嗎 醫(yī)生說(shuō)實(shí)話Vc片別隨便買
  幾元的維生素c和幾百的差別?這兩天,小王因?yàn)楹ur吃多了有點(diǎn)上火,嘴上長(zhǎng)了潰瘍,于是在朋友的建議下,想去藥店買點(diǎn)維生素C補(bǔ)一補(bǔ)。
[養(yǎng)生常識(shí)] 缺乏維生素影響大 你的身體缺什么怎么正確補(bǔ)充 看完就知道了
  維生素是一個(gè)大家庭,是身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)必需的,若是缺乏,帶來(lái)的影響不容小覷?,F(xiàn)在生活條件好了,有很多食物可供我們選擇,與以前相比,按理說(shuō)應(yīng)該人應(yīng)該不會(huì)缺這缺那了
[養(yǎng)生常識(shí)] 每天刷牙的時(shí)候牙齦都會(huì)滋滋滲血是缺維生素C了嗎 給你答案
  刷牙是每天必備的清潔工作,牙齒刷的干凈,不僅有利于健康,待人處事也會(huì)顯得更加整潔,大方。但是每天刷牙的時(shí)候,想必不少朋友都會(huì)有這個(gè)經(jīng)歷:
[身體] 每天吃兩片維生素B身體有怎樣變化 好事還是壞事
  維生素是人體運(yùn)作必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)素,它的正常供應(yīng),給身體帶來(lái)的好處不少,在維生素的分類中是含有多種的,維生素A、維生素B、維生素C以及維生素E等等。
[養(yǎng)生常識(shí)] 補(bǔ)充維生素C對(duì)身體有什么好處 能經(jīng)常吃嗎 有哪些需要注意的
  維生素C相信大家都知道,是人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素,因?yàn)樗牟豢苫蛉?,所以現(xiàn)在市面上有很多種維生素C,顏色還各不相同。雖然我們都知道維生素C,但并不一定了解他,有
[誤區(qū)] 吃蛋白粉補(bǔ)充蛋白質(zhì)吃維生素防病強(qiáng)身 很多人都想錯(cuò)了
  維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)在很多人看來(lái)是有很多好處的,覺(jué)得就算身體不缺乏,吃點(diǎn)也是沒(méi)問(wèn)題的,還有利于預(yù)防缺乏、延緩衰老,甚至有的人認(rèn)為還可以預(yù)防疾病。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的確
[養(yǎng)生常識(shí)] 維生素沒(méi)必要買貴的 這種維生素雖然幾塊錢但是卻能解決4種病
  維生素作為人體必需的營(yíng)養(yǎng)素,能夠促進(jìn)正常生長(zhǎng)發(fā)育、保持身體健康。然而,對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),他們?cè)谶x購(gòu)維生素的時(shí)候總是傾向于選擇價(jià)格較高的產(chǎn)品,認(rèn)為貴的就一定是好
[健康塑身] 健身記得補(bǔ)充這6種維生素 讓增肌減脂更簡(jiǎn)單
  健身是現(xiàn)代人塑造身體和追求健康的一種主要方式。然而,僅僅依靠鍛煉并不足以實(shí)現(xiàn)最佳的健身效果。在健身過(guò)程中,營(yíng)養(yǎng)的攝入同樣關(guān)鍵。適當(dāng)?shù)木S生素補(bǔ)充可以讓健身效果
[誤區(qū)] 補(bǔ)鈣不補(bǔ)維D 吃再多鈣片也沒(méi)效果
  隨著人們健康意識(shí)的提高,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注補(bǔ)鈣。然而,最近有研究表明,僅僅補(bǔ)鈣而不補(bǔ)充維生素D,可能會(huì)導(dǎo)致鈣的吸收效果不佳,從而影響補(bǔ)鈣的效果。那么,這個(gè)
[身體] 身體有5種不舒服的情況 或許你該補(bǔ)點(diǎn)維生素了
  維生素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于維持身體健康和預(yù)防疾病具有重要作用。身體不舒服可能是由于維生素缺乏引起的,那么維生素缺乏的癥狀都有哪些?我們生活中有許多比較
[養(yǎng)生常識(shí)] 身體不可缺少維生素D 可通過(guò)這4個(gè)辦法來(lái)補(bǔ)充
  維生素是身體七大營(yíng)養(yǎng)素之一,身體內(nèi)有充足的維生素才能保證健康。維生素的種類有很多,維生素D就是其中重要的一種,那么維生素D有什么用?身體缺少維生素D對(duì)健康危
[養(yǎng)生常識(shí)] 別將維生素C“神化” 多數(shù)人對(duì)它有這4個(gè)誤解
  我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到醫(yī)生建議我們多吃蔬菜和水果,因?yàn)椴簧偈卟怂懈缓S生素C,那么哪些食物中的維生素C含量比較高呢?維生素C是非常重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),哪些人需要補(bǔ)充
[養(yǎng)生常識(shí)] 口腔潰瘍補(bǔ)充維生素C好得快嗎 補(bǔ)充這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要注意四個(gè)事項(xiàng)
  維生素C是大家都知道的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),適量補(bǔ)充對(duì)健康的好處有很多。但是大家對(duì)于維生素C的了解并不多,還有些人盲目補(bǔ)充維生素C,那么哪些情況下不能盲目補(bǔ)充維生素C?
[養(yǎng)生常識(shí)] 家中維生素補(bǔ)充劑要收好 這些危險(xiǎn)物品也要當(dāng)心
  江蘇省宿遷市泗陽(yáng)縣的一名5歲女童,因?yàn)榘职謰寢尪既ネ饷嫔习嗔耍援?dāng)天只有自己和姐姐在家。本來(lái)兩人看電視看得好好的,結(jié)果下午3點(diǎn)鐘左右的時(shí)候,女童錯(cuò)將桌子上
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