- [養(yǎng)生常識] 中醫(yī)教你快速判斷氣血足不足
- 在中醫(yī)臨床中，氣血不足為常見癥，尤其是女性，氣血多不足。但因氣血不足為慢性癥狀，涵義又較寬泛，所以很多女性朋友并不以為意，對氣血不足的理解也一知半解。氣血不足會
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150310養(yǎng)生堂官網(wǎng)：范濤講頸椎病的致病原因
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：很多人都有頸腰椎疼痛的癥狀，大家都對為什么會得頸椎病疑惑不解，下面我們一起來了解一下其中的緣由吧。頸椎病的致病原因是什么頸
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之肺
- 《素問·靈蘭秘典論》中提到：“肺者，相傅之官，治節(jié)出焉”。所謂相傅，即為宰相；治節(jié)即為節(jié)制與調(diào)理。五臟之肺作為相傅之官，功能為協(xié)助君主，均衡天下，即肺協(xié)助心的工
- [養(yǎng)生常識] 掌握這些中醫(yī)小知識讓你遠離亞健康
- 中醫(yī)有云：天人相應(yīng)、天人合一、法于陰陽、道法自熱，即人體的發(fā)展要順應(yīng)自然的變化。但是，在現(xiàn)實生活中，“日出而作、日落而息”這幾千年來養(yǎng)成的人體活動規(guī)則早已被打破
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之脾
- 《素問·靈蘭秘典論》提到：脾胃者，倉廩之官，五味出焉。所謂倉廩，唐王冰的注解是：“包容五谷，是謂倉廩之官”，這里便是指脾胃受納運化的功能。脾作為五臟之一，與六腑
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 五臟之肝
- 《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中提到：肝者，將軍之官，謀慮出焉。肝，如同將軍一樣的勇武，稱為將軍之官，謀略由此而出。肝作為五臟之一，主怒，對應(yīng)五行中木，與四時之春想通，與六
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 睡子午覺讓女性越來越漂亮
- 中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曰："陽氣盡則臥，陰氣盡則寤"，其中臥為入睡，寤為睡醒的意思，即睡眠與醒寤是陰陽交替的結(jié)果，而陰陽交替之時是養(yǎng)生的關(guān)鍵
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)養(yǎng)生 六腑之膽
- 《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：氣以壯膽，邪不能侵。膽氣虛則怯，氣短，謀慮而不能決斷。其不僅說明膽氣與人的免疫力相關(guān)，還說明膽氣與人的氣魄、決斷密切聯(lián)系，即膽有多清，腦便有多
- [二十四節(jié)氣] 中醫(yī)話驚蟄養(yǎng)生
- 唐朝詩人韋應(yīng)物在《觀田家》中吟道：一雷驚蟄始。驚蟄又稱啟蟄，位居二十四節(jié)氣第三，時間點在每年公歷的3月5日~6日。我們常說冬藏、春生、夏長、秋收，這便是養(yǎng)生的真
- [拔罐] 拔罐的好處 中醫(yī)拔罐可治療各種疾病
- 拔罐是一種比較常見的中醫(yī)的療法，很多人也是比較喜歡去拔罐的。而中醫(yī)拔罐的好處也是極其多的，可以促進全身血液循環(huán)、排除體內(nèi)毒素，還可以治療許多的疾病，如感冒等。今
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)拉筋術(shù)治療疾病立竿見影
- 拉筋術(shù)是什么大家知道嗎?其實這是一種中醫(yī)中的一種，不過，對于治療疾病和養(yǎng)生卻是非常不錯的一種自然療法。那么拉筋術(shù)有哪些招式呢?我們在做拉筋術(shù)的時候要注意什么呢?
- [微信] 看過這張精華圖解 自己也能做醫(yī)生啦
- 今天小編要給網(wǎng)友們介紹的是一組圖解，我們大家都知道。每次去醫(yī)院都要做很多我們自己都不知道的檢查項目，往往做完了之后，花了很多錢也沒查不來什么大病，今天網(wǎng)友們只要
- [科學(xué)養(yǎng)生] 因為“慢”所以更接近健康
- 說到“慢”與“健康”，我們腦海里會呈現(xiàn)出很多詞匯，如中醫(yī)、太極、瑜伽、圍棋、茶道、誦經(jīng)、撫琴、書法等。所有的這些都可以稱之為“養(yǎng)心”、“養(yǎng)性”，是為慢生活的一種
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20150219飲食養(yǎng)生匯：李智講春天如何調(diào)養(yǎng)情志
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：春天如何調(diào)養(yǎng)情志春季共有六個節(jié)令，立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨。立春是春天的首日，是一年中第一個節(jié)氣，由此揭開了
- [健康塑身] 中醫(yī)說減肥 喜食甜食多因脾虛
- 在現(xiàn)實生活中，很多女孩都特別喜歡吃甜食，且很多身材肥胖的女性，更嗜甜食。中醫(yī)認為，女性嗜甜食，多為脾虛，脾喜甘，故脾虛者多愛巧克力、奶油等。所以，如果是因吃甜食
