- [中醫(yī)理論] 肝火旺盛易早醒 中醫(yī)教你敲打肝經(jīng)一覺(jué)睡到自然醒
- 隨著生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人的壓力愈來(lái)愈大，導(dǎo)致肝火旺盛的情況越來(lái)越普遍。而肝火旺盛會(huì)引起一系列的健康問(wèn)題，其中最讓人困擾的就是失眠早醒。早上起床后，感覺(jué)疲憊
- [中醫(yī)理論] 失眠多夢(mèng)根源在肝 疏肝解郁安神助眠中醫(yī)有妙招
- 現(xiàn)代人的生活節(jié)奏愈來(lái)愈快，失眠多夢(mèng)已經(jīng)成為一種普遍存在的健康問(wèn)題。許多人晚上翻來(lái)覆去，數(shù)羊數(shù)到崩潰，卻仍然無(wú)法入睡，或者是睡眠質(zhì)量差，容易醒來(lái)，做夢(mèng)連連，白
- [中醫(yī)理論] 脾胃不好濕氣過(guò)重 看看三甲中醫(yī)如何調(diào)養(yǎng)
- 在現(xiàn)代生活中，由于飲食習(xí)慣改變、情緒壓力增加等因素，很多人都遭受著脾胃不好、濕氣過(guò)重的困擾，可能表現(xiàn)為消化不良、腹脹、疲勞乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響身體的健
- [中醫(yī)理論] 中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生講究六字訣 長(zhǎng)壽的秘訣都在里面
- 近年來(lái)，人們對(duì)養(yǎng)生保健愈加重視，為了能夠延年益壽、未病先防，愿意花大價(jià)錢去購(gòu)買名貴補(bǔ)品，甚至所謂的保健品，其實(shí)這些都是次要。傳統(tǒng)養(yǎng)生最重要的還是講究六字訣，
- [疾病預(yù)防] 流感來(lái)襲要提高免疫力 西醫(yī)靠食療中醫(yī)靠辯證
- 冬春交替時(shí)節(jié)，因早晚溫差大、空氣較為干燥，又一次迎來(lái)了流感的流行與聚集。對(duì)此，國(guó)家衛(wèi)生健康委提出，增強(qiáng)自身免疫力才能夠更好地預(yù)防流感侵襲。那么問(wèn)題來(lái)了，如何
- [疾病預(yù)防] 為什么有些人多年不孕 但是看完中醫(yī)沒(méi)多久就懷上了
- 有些夫妻表示，自己備孕一兩年都沒(méi)有成功懷上，也去了各地看了西醫(yī)，醫(yī)生都說(shuō)身體沒(méi)問(wèn)題。本來(lái)心灰意冷，但在親戚的介紹下看了中醫(yī)，沒(méi)想到?jīng)]到半年，突然又懷上了。對(duì)
- [中藥本草] 中醫(yī)古方四君子湯 補(bǔ)氣健脾胃效果好
- 脾胃屬于中焦，胃主受納水谷，脾主運(yùn)化升清，自人出生以后，每一步的成長(zhǎng)都離不開食物能量的供給，而食物必須在脾胃的共同作用下才可以轉(zhuǎn)化成能量為人體所用，一旦脾胃
- [保健按摩常識(shí)] 常搓身體3個(gè)部位 好多病不花錢就好了
- 現(xiàn)代生活節(jié)奏普遍較快，很多人都忙于生計(jì)、工作，無(wú)暇顧及身體健康，但即使再忙，總歸還是會(huì)有那么一點(diǎn)休息時(shí)間，如果能夠合理利用休息期間，自我進(jìn)行養(yǎng)生保健，身體也
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)五術(shù)分別是什么
- 五術(shù)是漢族傳統(tǒng)文化中，極為重要的組成部分，其有很多精華，被中華道教完整的傳承下來(lái)，在龐大復(fù)雜的道術(shù)之中，我們分為這個(gè)山，醫(yī)，命，卜，相等五類。
- [男性保健] 男人不育的原因是什么 這些危險(xiǎn)因素注意避免
- 現(xiàn)在到處都能看到一些生殖醫(yī)院的廣告，不少患有不育癥的男性朋友都對(duì)這些廣告很關(guān)注。不育是一個(gè)大問(wèn)題，而且治療起來(lái)也比較有難度。那么男人不育的原因是什么?哪些疾
- [疾病預(yù)防] 靜脈曲張中醫(yī)治療方法
- 長(zhǎng)期久站的人是靜脈曲張的高發(fā)人群，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的站著，影響了下肢血液的循環(huán)，血液流通不暢，從而引起靜脈曲張。靜脈曲張可以通過(guò)中醫(yī)的手法進(jìn)行治療。
- [疾病預(yù)防] 中醫(yī)治療失眠的方法
- 失眠的人群越來(lái)越多，幫助睡眠的方法有很多，可以通過(guò)中醫(yī)治療，首先可以進(jìn)行保健療法，每天按摩太陽(yáng)穴處十分鐘，能夠緩解疲勞，釋放壓力，還可以用木梳梳頭發(fā)，它能夠
- [疾病預(yù)防] 失眠的自我療法 中醫(yī)怎么治療失眠
- 失眠是我們現(xiàn)在比較常出現(xiàn)的一種情況了，也有越來(lái)越多的人出現(xiàn)失眠，失眠的自我療法是什么?有失眠的情況之后，很多人的生活也會(huì)受到影響，怎么治療失眠?在治療失眠這
