- [養(yǎng)生常識] 長期不運(yùn)動可能造成4個危害 開始運(yùn)動要注意3個事項(xiàng)
- 我們總說為了身體健康要適量運(yùn)動，但是有些人因?yàn)闆]有時間或者其他因素?zé)o法保持適量運(yùn)動，其實(shí)不喜歡運(yùn)動的人多數(shù)還是不知道長期不運(yùn)動對健康的危害，那么長期不運(yùn)動到
- [養(yǎng)生常識] 長期不運(yùn)動的危害 身體給你這些“警告”
- 在日常是生活中很多的人都缺乏鍛煉，正是因?yàn)槟汩L期不運(yùn)動，身體才會出現(xiàn)各種問題的!身體給你的“警告”，你一定要放心上。那么，長期不運(yùn)動的危害有哪些呢?長期不運(yùn)
- [養(yǎng)生常識] 干凈也有錯 太干凈居然也致病
- 人的成長與細(xì)菌是共同存在的，有益菌也好、有害菌也罷，與人體無時無刻接觸著。平時每個人都提倡勤洗手，注意干凈。殊不知太干凈也會致病。
- [疾病預(yù)防] 免疫力身體自己的醫(yī)生 如何消滅免疫力“殺手”
- 免疫力，身體自己的醫(yī)生，幫助人體識別和抵御外界對身體的危害。但是每個人的免疫力常受到多種因素影響而強(qiáng)弱不同。
- [疾病預(yù)防] 冬天太冷不想動 小心這8種疾病找上你
- 一波冷空氣來襲，讓氣溫驟降，人也因?yàn)樘炖涠儜卸枇?。一到冬天，大多?shù)人便放棄了健身，尤其是女性更容易因?yàn)楹涠肥孜纺_。但是，天冷了，不想動了，小心招惹這些
- [養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險記之常做這事簡直太傷身247
- 往期回顧：上一期我們說到，寧康告訴小葫仙，因?yàn)橹形绯燥埖氖虑?，讓學(xué)校里傳出來很多流言蜚語，這些流言對朱莉來說是非常不利的，小葫仙想了一下，拜托寧康去學(xué)校里幫
- [疾病預(yù)防] 容易生病的幾類人 其中有你嗎
- 身體是我們最好的醫(yī)生，自身的自愈能力、免疫力可以抵御多種外部疾病的入侵。所謂養(yǎng)生也就是調(diào)養(yǎng)好自己的身體以便于更好的抵御外界的疾病。但是在生活中很多人往往忽視
- [男性保健] 男人常做這些事容易顯老
- 男人是一家之主，更是全家支柱，在男人的照顧下，家人能夠很好進(jìn)行生活，種種負(fù)擔(dān)積累在男人的身上，常常讓他們感覺到精力不夠用，有些時候還會出現(xiàn)早衰的情況，衰老不僅僅
- [誤區(qū)] 平時做這事的人會減壽
- 很多人都知道，經(jīng)常運(yùn)動是保持身體健康最重要的關(guān)鍵所在，但是有調(diào)查顯示說明，現(xiàn)代人普遍都是缺乏運(yùn)動的，而且由于種種原因，現(xiàn)在又多了一個新的名詞：懶癌。全世界大概患
- [養(yǎng)生常識] 不運(yùn)動的危害 缺乏運(yùn)動平均壽命負(fù)增長
- 現(xiàn)在人們的生活質(zhì)量提高起來了，但是很多人卻都不喜歡運(yùn)動了，你可不要覺得是小事情，不運(yùn)動的危害是非常大的，缺乏運(yùn)動將使平均壽命負(fù)增長的哦。同時，患有乳癌的人如果不
- [健康塑身] 健康減肥 五個讓你不運(yùn)動快速瘦身小妙招
- 對于女性而言她們最大的愿望不但是要有健康的身體，還有很重要的一點(diǎn)就是擁有完美的身材。但是對于身材很多女性朋友開始煩惱了。應(yīng)為身材已成為很多朋友苦惱的問題。不用擔(dān)
