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首頁 > 百歲老人長壽秘訣
[養(yǎng)生常識] 111歲老壽星 長壽有3個秘訣
最近網上一則新聞報道在浙江寧海市有一位活了111歲的長壽老人,這位老人出生于1905年,也就是晚清光緒年間。老人一家五世同堂,全家人口多達74人,就連她的大兒子
[科學養(yǎng)生] 1分鐘做到2個小運動 換你長壽10年
長壽一直是我們追求的目標之一,但是長壽的方法一直是一個謎團,讓人向往。其實長壽的方法并不單一,也沒有傳說中那么神幻。長壽的秘訣其實就隱藏在我們的生活小細節(jié)之中。
[養(yǎng)生常識] 每天只需兩分鐘 輕松增壽不用愁
很多人年紀輕輕就會患上各種疾病,很多以前只有老年人的身上才會出現(xiàn)的病癥,現(xiàn)在已經開始在年輕人的身上出現(xiàn),并且還有泛濫的趨勢,小編昨天上班的時候左腿的膝蓋疼痛難忍
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