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[食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)] 20131003東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻：大碗菜花的做法
　　下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：花菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值由于花椰菜的含水量高達(dá)90%以上，所含熱量較低(每杯23～32千卡)，因此對(duì)希望減肥的人來(lái)說(shuō)，它可以填飽
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