- [央視健康之路] 20141018健康之路視頻全集:張漓講如何運(yùn)動(dòng)減肥
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:如何運(yùn)動(dòng)減肥前中后注意事項(xiàng)a.運(yùn)動(dòng)前暖身,提高后續(xù)運(yùn)動(dòng)效率充分的熱身運(yùn)動(dòng)能增大你的血流量,為你的肌肉供應(yīng)充足的氧氣,同時(shí)提
- [央視健康之路] 20141019cctv10健康之路:張漓講科學(xué)的減肥方法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:不知不覺中,我們穿上長(zhǎng)褲、披上外套,身上的脂肪也有了躲藏處,然后多吃取暖、聚會(huì)火鍋、怕冷不動(dòng)…&hell