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- [菜類] 苤藍(lán)怎么吃 孕婦可以吃苤藍(lán)嗎
- 在日常生活中，苤藍(lán)是我們常見(jiàn)的一種蔬菜。它的味道可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有美容養(yǎng)顏的效果。那苤藍(lán)怎么吃呢?它可以炒著吃、煮著吃，看你喜歡那種吃法哦。那孕婦可以吃苤
- [益壽食品] 苤藍(lán)的功效 常常食用苤藍(lán)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
- 苤藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家應(yīng)該都不太了解。雖說(shuō)苤藍(lán)是一種很普通的蔬菜，但是和其他的蔬菜相比，吃它的機(jī)會(huì)還是相對(duì)來(lái)說(shuō)較少的。但是苤藍(lán)的功效不少喲，這里小編就來(lái)和大家好好
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 苤藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃苤藍(lán)能防便秘且美容養(yǎng)顏
- 因?yàn)榈赜虻牟町?，風(fēng)俗的差異，讓許多蔬菜的學(xué)名不被人們知道，例如苤藍(lán)。相信大家都有自己對(duì)苤藍(lán)的稱呼，相信小編，很多人都吃過(guò)苤藍(lán)。其實(shí)苤藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，苤藍(lán)的功效
- [利水滲濕藥] 苤藍(lán)的藥用價(jià)值與應(yīng)用
- 別名芥藍(lán)、擘藍(lán)(《農(nóng)政全書》)，茄連、撇藍(lán)(《延綏鎮(zhèn)志》)，玉蔓青(《山西通志》)。藥用部位為十字花科植物球莖甘藍(lán)的球狀莖。成份苤藍(lán)每市斤(市品)含蛋白質(zhì)5.9
