- [心理健康] 如何自我治療拖延癥
- 自我治療拖延癥,第一要有時間觀念。第二,做事前不要自我預(yù)言。第三,要和親人朋友說好,讓他們在平時督促自己。
- [心理健康] 如何自我治療抑郁癥
- 自我治療抑郁癥,首先要發(fā)現(xiàn)自己的消極想法、價值觀念。其次要積極的去改變消極想法,不要夸大生活中的不幸,無視幸福和優(yōu)點(diǎn)。
- [心理健康] 如何走出親人離去痛苦
- 親人離世,給自己一個時間,做一些祭奠告別儀式,同時建立和其他親人的溝通聯(lián)系,可以緩解親人離去的痛苦。
- [心理健康] 上小學(xué)的孩子還和父母睡正常嗎
- 上了小學(xué)的孩子,要和父母分床睡,要有獨(dú)立的學(xué)習(xí)生活空間。這樣讓孩子學(xué)會獨(dú)立,對孩子將來獨(dú)立處理自己生活以及婚姻影響很大。
- [心理健康] 什么是兒童分離性焦慮癥
- 分離情緒并不一定是病,但當(dāng)孩子這種情緒強(qiáng)度過大、不愿上學(xué)、24小時離不開父母等影響個人正常生活的情況下,就是分離性焦慮癥了。
- [心理健康] 什么是強(qiáng)迫癥
- 強(qiáng)迫癥是一種追求完美的表現(xiàn),單純行為上反復(fù)做一些事不叫強(qiáng)迫癥,還需要在強(qiáng)迫觀念發(fā)生同時,有反強(qiáng)迫的觀念產(chǎn)生。兩者同時發(fā)生,不能夠統(tǒng)一,就是強(qiáng)迫癥。
- [心理健康] 什么是手機(jī)依賴癥
- 手機(jī)依賴癥其實是對信息的一種依賴,長時間玩手機(jī),會認(rèn)為手機(jī)里的信息對生活、工作有重大影響,一旦不了解這些信息,就會覺得沒有安全感。但其實大部分信息都與我們沒
- [心理健康] 什么是性冷淡
- 性冷淡是指性生活中,缺乏正常的性反應(yīng),造成性冷淡的原因很多,可能是體質(zhì)原因,也可能是不應(yīng)期等。
- [心理健康] 什么是幽閉恐懼癥
- 幽閉恐懼癥,是人對特別安靜、狹小、封閉空間的一種原始恐怖。是這些場景帶來的不安全感,從而產(chǎn)生的逃避性行為。
- [心理健康] 所有孩子都適合上重點(diǎn)高中嗎
- 并不是所有孩子都適合上重點(diǎn)高中,要根據(jù)孩子自身條件,不要強(qiáng)加給孩子太大壓力,能讓孩子感到學(xué)習(xí)樂趣、感到快樂的學(xué)校,才是適合孩子的學(xué)校。
- [心理健康] 拖延癥有什么危害
- 拖延癥的最大危害就是誤事,還會降低工作效率,影響生活質(zhì)量,容易導(dǎo)致自卑。
- [心理健康] 為什么孩子會迷戀網(wǎng)絡(luò)
- 孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),一方面是因為現(xiàn)實活動空間的缺少,另一方面是孩子在網(wǎng)絡(luò)中能展現(xiàn)自身價值、能力,彌補(bǔ)現(xiàn)實中的不足。
- [心理健康] 為什么孩子總愛互相攀比
- 孩子物質(zhì)上的互相攀比,其實是大人世界對物質(zhì)的追求影響到孩子。孩子無法從成績上獲得優(yōu)越感,從而學(xué)會通過比吃穿、打架來展現(xiàn)優(yōu)越感和自我價值。
- [心理健康] 無性婚姻正常嗎
- 無性婚姻不正常,愛情以性為基礎(chǔ),良好的性生活是維系婚姻的不可缺失的因素。
- [心理健康] 習(xí)慣所有的困難都自己解決好嗎
- 所有困難自己解決是自卑的表現(xiàn),每一個人的能力有限,個人解決不了的問題需要尋求他人幫助。遇到困難要學(xué)會尋求幫助,也是給親朋好友體現(xiàn)價值的機(jī)會,有利于提高工作效