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首頁 > 打柔力球的好處
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150328萬家燈火節(jié)目：牛國衛(wèi)講柔力球健身好處
現(xiàn)在的健身運動有很多，在太極運動中，有一種運動叫柔力球運動，這種運動很多的中老年人都特別的喜歡，那么做柔力球運動和一般的運動有什么不同呢，它對健身有什么好處呢?
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