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[運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)后為什么會(huì)出現(xiàn)腹痛
運(yùn)動(dòng)后腹痛有以下三種情況：一、沒做熱身運(yùn)動(dòng);二、吃了脹氣的食物;三、運(yùn)動(dòng)量相對較大。若輕微腹痛可降低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，若嚴(yán)重腹痛則應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)，若疼痛時(shí)間較長建議去醫(yī)院。
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