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[太極拳教程] 太極拳教程 武式太極拳的練習(xí)方法
武式太極拳是我國太極拳眾多流式中的五大流式之一,是在陳式太極拳和趙薄太極拳的基礎(chǔ)上而創(chuàng)編,那么你知道武式太極拳的特點和修習(xí)要素么?不知道的話趕緊來看看下面這篇文
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊氏太極拳85式第六式摟膝拗步
摟膝拗步分為左摟膝拗步和右摟膝拗步,大致動作相同,只是方向相反。但是這個動作還是有好多容易錯的地方需要注意,不知道就趕緊來看看下面的這篇文章吧!動作過程1、左摟
[太極拳視頻] 太極拳視頻 42式太極拳教學(xué)
四十二式太極拳是以楊式太極拳為基調(diào),吸收了陳、吳、孫式太極拳的動作,繼承了傳統(tǒng)太極拳連綿不斷,輕松柔和,圓活自然的動作特點,充分突出了太極拳意領(lǐng)身隨,剛?cè)嵯酀?/DD>
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳新架二路七十一式教學(xué)
陳式太極拳是我國太極拳分支中最重要的一支,有老架新架之分但其運動特點基本一致:整套動作在快慢、剛?cè)?、開合、曲直等矛盾的相互依存,那么來看看陳式太極拳要注意的地方
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊氏太極拳85式怎么打
楊式太極拳是我國太極拳中重要的分支之一,楊式太極拳舒展優(yōu)美、身法中正、動作和順并且練法簡介深受大眾喜愛,因此流傳很廣。你知道練好楊式太極拳有哪些要領(lǐng)么?趕快來看
[太極拳視頻] 太極拳視頻 24式太極拳分解教程
24式太極拳是我國眾多太極拳分支中的一種,是為了適合廣大群眾推廣而簡化后的太極拳,但是對于初學(xué)者來說還是有很多地方需要注意,你知道有哪些地方要注意么?趕快來看看
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳基本功入門視頻
陳式太極拳是中國太極拳中最具代表性的一個分支,那么你知道陳式太極拳是從何而來么?開創(chuàng)陳式太極拳的宗師是受到什么啟發(fā)的呢?一起來看看吧!說不定能對你領(lǐng)悟太極有幫助
[太極拳教程] 太極拳教程 內(nèi)功的練習(xí)方法
內(nèi)功,在電視劇中可經(jīng)??吹?,其實練習(xí)太極也是可以練習(xí)內(nèi)功的,你知道怎么練習(xí)么,不知道就趕緊來看看吧!太極內(nèi)功訓(xùn)練法一、腳呼吸法,又稱踵提呼吸法,簡稱踵息法練習(xí)方
[太極拳教程] 太極拳教程 太極推手的練習(xí)方法與技巧學(xué)習(xí)
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[太極拳教程] 太極拳教程 42式太極拳的技巧
太極拳是中華武術(shù)最博大精深的一種,太極拳以修身養(yǎng)性為目的,而其中的42式太極拳更是很多老年朋友晨練的最愛,那么42式太極有哪些好處呢?42式太極又有哪些技巧要領(lǐng)
[太極拳教程] 太極拳教程 練習(xí)太極拳時候心靜為何重要
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳式太極拳玉女穿梭動作分解
很多練習(xí)太極拳的人都喜歡練習(xí)陳式太極拳,那么應(yīng)該怎樣練習(xí)陳式太極拳的動作呢?下面,小編就來為大家介紹一下關(guān)于陳式太極拳的玉女穿梭動作的練習(xí)及其動作分解要領(lǐng),一起
[太極拳教程] 太極拳教程 練習(xí)太極拳什么時間比較合適
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