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- 西紅柿是很常見的一種蔬菜，因為營養(yǎng)物質豐富多數(shù)的人都非常的喜歡，西紅柿本身具有很多的功效，它能夠健胃消食，還可以清熱解毒，關于西紅柿的做法有很多，做出的食物
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- 西蘭花是很常見的一種蔬菜，因為營養(yǎng)物質豐富多數(shù)的人都非常的喜歡，西蘭花本身具有很多的功效，它能夠幫助人們保護肝臟，還可以穩(wěn)定血糖。西蘭花可以做成多種美味的菜
- [水產] 紫菜的功效 經常吃這種食物能夠補充蛋白質
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- [飲料] 豆?jié){的功效 想不到這種飲品能夠防止腦中風
- 豆?jié){是很常見的一種飲品，因為營養(yǎng)物質豐富多數(shù)的人都非常的喜歡，豆?jié){本身具有很多的功效，它能夠強健我們的身體，還可以預防癌癥。關于豆?jié){的做法有很多種，大家都知
