- [飲食] 道家四秘菜之一吃白菜 可以止咳潤腸道
- 會養(yǎng)生的宗教非道家莫屬了，太極拳、氣功、吐納養(yǎng)生等都與道家有關(guān)，而道家中還有四秘菜一說，白菜便是四秘之一，常吃不僅可以清腸道，對咳嗽、美容、養(yǎng)肺、養(yǎng)胃都有作
- [飲食] 一種食物抗一種衰老 把皺紋吃回去
- 問女人最怕什么?衰老肯定是答案之一。衰老不僅限于面部出現(xiàn)皺紋、色斑，頭發(fā)變白。身體五臟六腑的衰老更潛移默化，堅持用食物調(diào)理身體，一種食物抗一種衰老，也能將皺
- [孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)后血不足氣亦虛 這些補血方法不能少
- 任何的分娩方式都會導(dǎo)致女性在這過程中出血，正常出血量在100-400毫升。出血則容易有產(chǎn)后貧血問題，中醫(yī)認為產(chǎn)后的女性處于血不足、氣亦虛狀態(tài)，所以補血是產(chǎn)后
- [飲食] 含維生素D的食物 4種食物讓補鈣不再困難
- 鈣，構(gòu)成了人體的骨骼、肌肉，同時參與到人體的呼吸、神經(jīng)、消化和泌尿等各個系統(tǒng)，對于維持人體的代謝平衡、生命活力起到至關(guān)重要的作用。所以，如何補鈣又是一個經(jīng)久
- [疾病預(yù)防] 疾病預(yù)防 八種疾病是懶出來的
- 古人說勤能致富、節(jié)儉可持家。這句話其實在今天同樣是適用的，而懶惰帶來的不僅僅是經(jīng)濟上的貧困，其實在精神上和身體上也會帶來弊端。長期的懶惰習(xí)慣會給身體帶來多種
- [疾病預(yù)防] 干咳怎么辦 小小堅果也有止咳功效
- 在秋季不少人會出現(xiàn)咽干、干咳、咽喉痛等現(xiàn)象，當(dāng)面對這一類現(xiàn)象時我們不難發(fā)現(xiàn)通過喝水并不能起到作用。
- [疾病預(yù)防] 肺癌患者的飲食 肺癌患者的食譜是什么
- 隨著人們現(xiàn)代生活方式的改變，很多人的飲食以及作息都非常的不健康，加上男性抽煙飲酒等不良習(xí)慣，肺癌的發(fā)病率一直居高不下，今天要為大家介紹的是關(guān)于肺癌患者的飲食
- [疾病療養(yǎng)] 如何早期發(fā)現(xiàn)血友病
- 早期想要發(fā)現(xiàn)血友病，主要就是要知道自己家里有沒有家族史。如果說你要有傷口，出血不止，或者是拔牙出血不止。這樣的情況下，一定要就診血液科，看看是不是有凝血因子
- [二十四節(jié)氣] 處暑養(yǎng)生?中醫(yī)4個小妙招防病保健康
- 今天贏來了24節(jié)氣中的處暑節(jié)氣，處暑實則就相當(dāng)于“出暑”，也就是說暑熱之氣逐漸褪去，真正意義上的秋天正在來臨。然而處暑仍然處于由熱轉(zhuǎn)涼的交替時期，此時人體內(nèi)的陰
- [男性飲食] 吃什么強身健體 男人吃了這物變得強勁有力
- 男性在一個家庭中占據(jù)著主導(dǎo)的地位，其身體健康更是十分重要的，所以做好男性保健工作很有必要。同時，男性還承擔(dān)著家庭和工作的雙重責(zé)任，負擔(dān)更是很重，而如果總是精神不
- [疾病療養(yǎng)] 食療拯救夜貓子
- 熬夜會導(dǎo)致機體內(nèi)分泌紊亂，對人體血糖平衡會造成一定影響，同時會導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，睡前可食用牛奶、銀耳、百合、蓮子此類清心安神的食物，讓機體得到充分的休息。
- [女性飲食] 三款美顏羹 改善夏季食欲不振和皮膚差
- 夏季因為天氣和環(huán)境的因素，男女老少都容易出現(xiàn)食欲不振、乏力、皮膚差等現(xiàn)象，而針對這種現(xiàn)象，很多人選擇食用蔬果來解決。殊不知蔬果類食物食用過多，一方面也容易傷
- [美容常識] 5款養(yǎng)顏食物 讓你美出新高度
- 現(xiàn)代的女性更加注意對自身的修養(yǎng)，不管是內(nèi)在的、外表的、還是氣質(zhì)方面，當(dāng)然有一個美麗外表是每個女人的希望。雖然身體是一部設(shè)計精良的機器，當(dāng)時也有損傷和出故障的
- [疾病療養(yǎng)] 腦炎的預(yù)防措施有哪些
- 預(yù)防腦炎第一點：增強抗病能力;第二點：調(diào)整心態(tài)保持積極樂觀的心態(tài);第三點：接種疫苗防止傳染疾病;第四點：流感高發(fā)期要注意隔離或者防護。
