- [飲食] 蓮藕這樣吃 人參什么的都靠邊站
- 蓮藕肉質(zhì)細(xì)嫩、甘甜清脆,營養(yǎng)價(jià)值高,人們喜愛食之,但是,你對蓮藕的吃法僅局限于炒、炸著吃嗎?如果只是這樣,那簡直太可惜了!
- [菜類] 巧吃2種蔬菜便可健康過寒冬
- 冬季萬物凋零,隨著溫度的不斷下降,人體的各項(xiàng)機(jī)能都處于一個衰弱的狀態(tài),而此時(shí)卻正是食療進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的最佳季節(jié)。而蔬菜又是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚囊环N食物,同時(shí)也是最