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首頁 > 有助于降血壓的食物
[營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于降壓
　　飲食采用“高鉀低鈉”原則，豆制品鉀含量都比較高的，還有芹菜、黑木耳、菌菇一類都有助于降血壓。少吃鹽、醬油一類鈉含量高的食物。
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