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[中老年] 常做這些微運動讓你年輕不止十歲
我國是一個擁有超過十三億人口的超級大國，根據(jù)最新的統(tǒng)計，六十歲以上的老年人口已經(jīng)達到了兩億多，占了總?cè)丝诘陌俜种暹€多。有預(yù)測稱，到本世紀(jì)中葉，大約每三個人中
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