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[中醫(yī)養(yǎng)生] 肥胖體質(zhì)的人怎么減肥
肥胖體質(zhì)的人減肥要做到真正的飲食結(jié)構(gòu)合理，不吃能量高的零食。最好再堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，比如說(shuō)游泳，這樣能夠更好地控制體重的增加。肥胖體質(zhì)的人怎么減肥?杜琳：肥胖體
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