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[中醫(yī)養(yǎng)生] 成年人在冬季應(yīng)該注意什么
　　中年人在冬季應(yīng)該注意不要熬夜，應(yīng)該早睡早起。當(dāng)你超過夜里12點(diǎn)不睡覺，你就一定會(huì)傷陰，陰虛生內(nèi)熱。
[中醫(yī)養(yǎng)生] 成年人在冬季應(yīng)該注意什么
中年人在冬季應(yīng)該注意不要熬夜，應(yīng)該早睡早起。當(dāng)你超過夜里12點(diǎn)不睡覺，你就一定會(huì)傷陰，陰虛生內(nèi)熱。成年人在冬季應(yīng)該注意什么尹志超：我們有一些年輕人冬天熬會(huì)兒夜，
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