- [疾病預(yù)防] 飽餐之后千萬別松開褲腰帶
- 對于中國人來說,午餐是正餐,往往吃得比較多,也許是因為上午半天已經(jīng)消耗了不少能量,也可能覺得下午還有那么長時間,怕吃不飽會餓。我們都知道,吃飯吃七八成飽就可以了
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