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- 陽(yáng)氣足我們的身體才會(huì)健康,精神才會(huì)充足,所以當(dāng)出現(xiàn)陽(yáng)氣衰弱的時(shí)候,就要積極地進(jìn)行養(yǎng)陽(yáng),對(duì)健康才是非常有利的。那么生活中如何養(yǎng)陽(yáng)呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻