- [其他] 夏天喝這款粥 排濕養(yǎng)血遠(yuǎn)勝綠豆湯
- 夏天溫度高、濕氣重成了一件惱人的事情，不少人會通過喝綠豆湯排出濕氣，其實夏天最好的排濕食物是紅豆薏米粥，食用它還能養(yǎng)血，一起來看看吧?！ ∫弧⒓t豆薏米粥的食用功
- [養(yǎng)生食譜] 薏米百合粥的功效 在家就可做好的養(yǎng)生粥
- 薏米紅豆粥和薏米綠豆粥都是比較常見的粥，不知道大家有沒有喝過薏米百合粥。薏米百合粥的主要材料就是薏米和百合，它們都各自具有不錯的功效及作用。那么，百合的功效與作
- [養(yǎng)生食譜] 薏米綠豆粥的功效 喝它可以降血壓血糖
- 薏米綠豆粥是以薏米和綠豆為主要食材的一款粥，綠豆可以抗菌抑菌抗腫瘤，薏米可以清熱解毒美容養(yǎng)顏。那么，薏米綠豆粥的功效有什么?薏米綠豆粥的做法是什么樣的?薏米的作
- [營養(yǎng)價值] 山藥大米粥的功效 山藥大米粥能滋陰去燥
- 山藥大米粥是很好的食物，首先說山藥，山藥還可以入藥，是一種“藥食同源”的食物。經(jīng)常吃大米粥對人身體好。但是山藥大米粥的營養(yǎng)價值肯定高的，那么山藥大米粥的熱量怎么
- [益壽食品] 南瓜粥的功效與作用 南瓜是非常養(yǎng)胃食材
- 中醫(yī)認(rèn)為，南瓜歸脾、胃經(jīng)，因此南瓜的功效與作用主要在于“補中益氣”。所以，南瓜是非常養(yǎng)胃的一種食材，尤其適合脾胃虛弱、營養(yǎng)不良、食欲不振的朋友食用。南瓜粥的營養(yǎng)
- [其他] 常吃紫薯的好處有哪些 知道后都驚呆了
- 諸多人會將紅薯與紫薯混為一談，無論是從長相還是它們各自的營養(yǎng)價值、功效方面，人們認(rèn)為它們差不多，其實相對而言，紫薯更略勝一籌。所以，趕快和小編一起來了解一下紫薯
- [益壽食品] 紫薯粥的功效與作用 紫薯粥可以調(diào)理腸胃
- 紫薯粥的功效與作用有很多，它可以促進(jìn)腸胃消化，改善人體腸胃消化功能，同時還含有一些人體所必需的營養(yǎng)素。
- [益壽食品] 麥片粥的功效 麥片粥能降低血糖
- 麥片人們都聽說過的啊，可是麥片粥怎么這么好奇呢?麥片粥的功效麥片粥含有豐富的可溶性與不溶性膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道消化，更好地幫助身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)。麥片粥的好處也
- [飲食] 喝粥的好處 常喝粥有這7大好處
- 粥的做法是非常多樣的，生活中我們可以經(jīng)常喝粥，粥的功效是非常多樣的，有著非常好的養(yǎng)胃作用。那么日常生活中喝粥的好處究竟有哪些呢?那么接下來就讓我們一起來了解一下
- [女性飲食] 女人常吃這種粥竟能變年輕
- 沒有女性不愛美，在生活中，希望有白皙皮膚、烏黑的頭發(fā)、妖嬈的小蠻腰、纖細(xì)的大長腿。但是，現(xiàn)實生活中，更多的時候，我們會見到女性往往是擁有蒼黃的臉色、枯黃的頭發(fā)、
- [臨床方劑大全] 柏子仁粥的中藥配方
- 喝粥也能治療疾病，沒錯，的確是這樣。一位有些養(yǎng)生粥里面放了很重要的藥材，藥材和食材的搭配，功效多又美味，大家應(yīng)該多試試。這里介紹的是柏子仁粥，柏子仁粥的功效是幫
- [保健藥膳] 葵菜粥
- 葵菜粥是一道利水祛濕的食物，其主要的材料就是葵菜了，相信大家對于葵菜并不陌生，葵菜粥的功效有很多，比如通淋、止痛、利小便等。大家在夏季可以適當(dāng)?shù)氖秤茫疚慕裉炀?/DD>
- [臨床方劑大全] 蔗漿粥的中藥方劑
- 蔗漿粥是一種比較常見的中藥方劑，這種中藥方劑能夠有效地幫助身體清熱潤燥，那么，今天就為大家詳細(xì)的介紹一下蔗漿粥的中藥方劑以及蔗漿粥的處方、功能主治以及其他的功效
- [微信] 脾虛濕氣重不可怕 3款食譜輕松祛濕
- 脾虛濕氣重會讓人出現(xiàn)精神不振、渾身酸痛、甚至?xí)鸱逝帧Ｒ虼?，小編今天就來給大家介紹幾款食譜，幫助你們調(diào)理脾虛濕氣重的現(xiàn)象。 一、薏米紅豆粥材料薏米、紅豆。怎
