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- [健身常識] 經(jīng)常運動的人 若出現(xiàn)三個表現(xiàn) 或是身體扛不住了 需要趕緊休息
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- [健身常識] 還在拼走路步數(shù)嗎 過度走路危害多
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- [戶外運動常識] 過量運動的表現(xiàn) 出現(xiàn)這現(xiàn)象就別運動了
- 運動是我們每個人經(jīng)常會做的事情，也是我們每個人一定要做的事情，空閑的時候可以去運動，和朋友在一塊的時候可以一起去運動，無論有什么樣的理由，但是運動的最終目的一定
