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[養(yǎng)生常識(shí)] 國(guó)慶假期 長(zhǎng)假末期做這些讓你恢復(fù)滿血狀態(tài)
國(guó)慶7天長(zhǎng)假快要結(jié)束了，多數(shù)人到了上班的時(shí)候會(huì)有些不適應(yīng)，這易使人出現(xiàn)焦慮、郁悶、煩躁等現(xiàn)象，有的還會(huì)出現(xiàn)心理恐慌的現(xiàn)象，其實(shí)這是典型節(jié)日綜合征，對(duì)于這種癥狀，
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