- [其他] 吃什么補(bǔ)血?3種食物讓你氣色紅潤
- 血液就好比是人體的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，源源不斷的為人體的各個(gè)臟腑器官進(jìn)行血液的輸送，為其提供養(yǎng)分。并且中醫(yī)認(rèn)為，血和氣是相互依存的，氣能固攝血液，并且血能幫助氣的運(yùn)行。
- [家政女皇] 20100919河北衛(wèi)視家政女皇：榛子的營養(yǎng)價(jià)值
- 榛子相信大家都吃過，它也是一種堅(jiān)果，我們都知道常吃堅(jiān)果對我們的健康非常有好處，堅(jiān)果的營養(yǎng)價(jià)值普遍都很高，榛子也不例外?，F(xiàn)在很多喜歡養(yǎng)生的人，他們每天都堅(jiān)持吃一把
