- [身體] 膝蓋涼是怎么回事 可能是這6個原因引起的
- 現(xiàn)在的氣溫越來越?jīng)隽?,很多人都明顯的感覺到早晚的溫差比較大,最近都已經(jīng)開始加衣物了,但是,有些人不管衣服再怎么加,往往還是會感覺到膝蓋非常的涼,那么,膝蓋涼
- [運(yùn)動養(yǎng)生] 運(yùn)動后膝蓋酸痛怎么辦
- 膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的一個關(guān)節(jié),運(yùn)動后膝蓋痛應(yīng)停止運(yùn)動,休息使之恢復(fù)后再運(yùn)動,同時也要注意保護(hù)和預(yù)防,運(yùn)動前應(yīng)做好準(zhǔn)備活動,同時注意跑步時間。運(yùn)動后膝蓋酸痛怎么辦