- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20161122萬(wàn)家燈火欄目:張峻斌講腿部拉伸法
- 現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快,讓很多人都沒(méi)有時(shí)間去鍛煉身體,以前年紀(jì)大的人會(huì)出現(xiàn)腿腳不靈活的問(wèn)題,如今,年輕人也會(huì)出現(xiàn)此類(lèi)疾病,腿部拉伸法可以有效地緩解腿部不適的癥狀
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