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適合老人的健身運(yùn)動(dòng)

[健身常識(shí)] 適合老人的健身運(yùn)動(dòng) 老人健身注意事項(xiàng): 　　人到了人年身體狀況就會(huì)大不如前，所以健身運(yùn)動(dòng)是必須要有的，因?yàn)槿绻荒芎芎玫倪\(yùn)動(dòng)的話身體機(jī)能可能會(huì)更加的衰退的，那么哪些運(yùn)動(dòng)適合老年人呢?下面就跟小編一起來(lái)

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