- [運(yùn)動(dòng)好處] 老年女性打太極拳 不僅心情變好身體還更棒
- 老年人是養(yǎng)生的關(guān)鍵人群,其中對(duì)于一些老年女性來(lái)說(shuō),在這個(gè)年紀(jì)中,容顏?zhàn)兊蒙n老,再加上仍然還要擔(dān)負(fù)整個(gè)家庭中“家務(wù)重任”,所以心情很容易變得復(fù)雜及煩躁。
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