- [央視健康之路] 20170709健康之路：阮志忠講給身體安個(gè)小太陽(yáng)（下）
- 老寒腿、關(guān)節(jié)炎這些疾病通常冬天的時(shí)候較為難受，而針對(duì)這些疾病，我們常常建議患者選擇在夏季治療，這是為什么呢?本期的健康之路邀請(qǐng)專(zhuān)家阮志忠來(lái)為我們講解，一起看
- [央視健康之路] 20170708cctv健康之路：阮志忠講給身體安個(gè)小太陽(yáng)（上）
- 中國(guó)人常說(shuō)冬病夏治，這是因?yàn)橄募咎鞖庋谉幔@個(gè)時(shí)候治病，能夠有利于將體內(nèi)的濕毒排出。那么，三伏天養(yǎng)生都有哪些需要關(guān)注的事情呢?本期的cctv健康之路邀請(qǐng)專(zhuān)家
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20170321萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：阮志忠講春季養(yǎng)生助陽(yáng)生發(fā)
- 春天是養(yǎng)生的大好時(shí)機(jī)，經(jīng)過(guò)一整個(gè)冬天的，終于迎來(lái)了春季，春季養(yǎng)生首先就是養(yǎng)肝潤(rùn)肺，養(yǎng)陽(yáng)助發(fā)，那么春天我們?nèi)绾巫龅金B(yǎng)陽(yáng)助發(fā)呢，春季養(yǎng)生吃什么好呢，按摩哪些穴位
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20170320萬(wàn)家燈火全集：阮志忠講春季疏肝解郁操
- 春天到了，久特別容易上火，而且也比較容易煩躁，稍不順心就會(huì)大動(dòng)干戈，這樣就很容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，這時(shí)我們就需要疏肝解郁了，那么什么運(yùn)動(dòng)可以疏肝解郁呢，日常生活
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20170319萬(wàn)家燈火養(yǎng)生：阮志忠講春季養(yǎng)生三步法
- 春季是一年中的第一季，春季也是非常重要的一個(gè)季節(jié)。我們常說(shuō)：一天之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春。所以，春季我們也要為我們的身體健康打好基礎(chǔ)。那么春季如何養(yǎng)生呢?
- [央視健康之路] 20170225中央10套健康之路：阮志忠講中醫(yī)幫你腿腳輕松（上）
- 俗話(huà)說(shuō)：“樹(shù)老根先枯，人老腿先衰”，平時(shí)有沒(méi)有注意觀察過(guò)自己的雙腿?發(fā)現(xiàn)自己襪子口的地方總是有一圈勒出來(lái)的小印兒，這個(gè)小印兒跟我們身體健康有沒(méi)有關(guān)系呢?出現(xiàn)
- [央視健康之路] 20170226央視健康之路：阮志忠講中醫(yī)幫你腿腳輕松（下）
- 在生活中，有時(shí)候莫名其妙的就會(huì)感覺(jué)到雙腿發(fā)沉而且雙腿冷的現(xiàn)象，這究竟是怎么回事呢，特別是一些老年人，經(jīng)常性的會(huì)感覺(jué)到腿冷，這是老寒腿的特征嗎，造成腿冷的原因
