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- 很多人在運動或者做家務(wù)的時候都會出現(xiàn)手腕扭傷的情況，關(guān)節(jié)扭傷的疼痛感覺不用多說也知道十分難受，所以有些朋友顯得比較慌亂，不知道如何是好。其實，在扭傷的第一時間往
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